原标题：牛油果的营养代价 多吃牛油果能丰胸哦！ 东方前沿网
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牛油果是营养代价很高的热带水果，牛油果出格是对付小孩、孕妇、老人、女性都是很有益的。牛油果含有富厚的维生素、矿物质元素等，是属于高能低糖的水果。那么女性吃牛油果都有哪些营养代价呢？ copyright www.qqlingdiw.cn
牛油果的营养代价1、低落胆固醇 copyright www.qqlingdiw.cn
研究发明，天天吃一颗牛油果，可辅佐肥胖人士低落胆固醇。牛油果含富厚的脂肪中不饱和脂肪酸含量高达80%，有低落胆固醇和血脂的成果。
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牛油果的营养代价2、护肤保湿
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牛油果柔软润泽的果肉常常被用来做整天然面膜以滋润、软化皮肤，它也确实是一种很是温和而高效的保湿剂。与其他植物油对比，它的最大长处在于，它的构成与天然皮脂膜的布局很是相似，因此可以或许即可填补皮肤受损部位，防备水分流失。由于性质极为温和并具有润而不腻容易接收的特点，牛油果油可以安详用在眼唇部等敏感懦弱部位。
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牛油果的营养代价3、丰胸
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