原题目 ：焦虑和高血压有关系吗？可能你还真的没想到，许多 人都疏忽 了！ copyright www.qqlingdiw.cn
焦点 提示：焦虑障碍可以诱发和加重高血压的产生 ，而高血压也可以引发和加重焦虑障碍。前几天，知名女演员马思纯在一档综艺节目中自爆患有焦虑症，需要靠吃药来稳定情绪，而这些药物具有副作用，吃药3天后她就胖了三斤。
copyright www.qqlingdiw.cn
与抑郁症一样，许多 人觉得焦虑已经是人人 的常态，有些人因为房子、车子、票子而焦虑，有些人因为一张造诣 单、体检申报 焦虑，于是疏忽 了焦虑症的严重性。 内容来自www.qqlingdiw.cn
殊不知，一个看起来没什么大碍的焦虑症足以把一小我 压垮。
东方前沿网
一、中国精神卫生查询访问：国人焦虑障碍患病率最高！
copyright www.qqlingdiw.cn
何谓焦虑障碍？许多 人在新情况 、接触陌生人都邑 有一定的焦虑，而这种情绪无伤大雅，但如果你焦虑的水平 异常 严重，并且 连续 的时间对照久，那就可以考虑是焦虑障碍了。 www.qqlingdiw.cn
它是一种以焦虑情绪为主的精神障碍，随同 的症状有明显的心慌、手抖、出汗、恶心、头晕等，严重者还会涌现 呼吸困难、尿急、心悸、冷颤、腹泻等现象。
东方前沿网
马思纯涌现 的焦虑症状是在情绪方面，当人涌现 不安、焦虑、恐惧的情绪，而她自己无法控制只能靠吃药稳定下来，同时她还有身体僵硬、腿软的症状。 www.qqlingdiw.cn
当下的社会，许多 人都有焦虑障碍，不管是我们，照样 大明星。现实生活中，焦虑的原因有许多 ，如家庭经济能力、父母 孩子的健康、工作机遇、压力、夫妻关系、周围的人际关系以及他人的评价等等。 内容来自www.qqlingdiw.cn
本文来自东方前沿网
另外，焦虑障碍也会引发一系列的危害：引发头晕头痛，如果长时间连续 这种状态，还可能演酿成 慢性头痛；更严重会导致记忆错失，引发失眠症的涌现 。
历久 的焦虑、过大的压力让人无法睡觉，如果再严重就会酿成 精神病，引发并发症。长时间的负面情绪，很容易导致冠心病、高血压、肠胃病的涌现 。
内容来自www.qqlingdiw.cn
这些不仅会影响生活质量，还会影响人的精神、健康。
二、焦虑和高血压是什么关系？ 本文来自东方前沿网
大量 的病例数据显示，焦虑障碍和高血压是配合 存在的，它们之间相为因果、相互影响。人一焦虑，血压就升高；血压一升高，人的情绪就会产生 变更 ，历久 下来就形成恶性循环。 东方前沿网
国外有研究表示 ，焦虑障碍可以诱发和加重高血压的产生 ，而高血压也可以引发和加重焦虑障碍，所以临床上焦虑和高血压也并称为焦虑性高血压。 copyright www.qqlingdiw.cn
www.qqlingdiw.cn
三、如何治疗？
www.qqlingdiw.cn
1、药物治疗 本文来自东方前沿网
如果异常 严重的焦虑障碍，影响交际、影响生活，可以服用适量的镇静药物，降低焦虑的情绪，但药物不宜过多服用，并且 这些药物必须 在医生的指导下选择。 www.qqlingdiw.cn
2、心理治疗 内容来自www.qqlingdiw.cn
通过和心理师交流、互动建立信任，心理师运用心理知识疏导以及医学专业知识指导，让患者转变 认知能力和应对方法 。
心理治疗是漫长的进程 ，需要患者配合，并且 需要坚持完整疗程。另外，家人、朋友的陪伴、关怀 也很重要。 东方前沿网
面对焦虑情绪，我们要学会将它释放，虽然每小我 的处置惩罚 方法 不一 样，但一定要选一个适合自己的法子。同时还要做到正确认识自我，相信自己，不管遇到什么事情都要把自己的心态放平。 东方前沿网
copyright www.qqlingdiw.cn
www.qqlingdiw.cn
如果涌现 焦虑障碍，一定要第一时间治疗，千万弗成 放任不管，健康的身体是至关重要的！
参考资料
[1]《中国精神卫生查询访问：国人焦虑障碍患病率最高！没有定力就容易焦虑》.保健时报.2019年3月15日
未经作者允许授权，禁止转载
原题目 ：焦虑和高血压有关系吗？可能你还真的没想到，许多 人都疏忽 了！
东方前沿网
症结 词：焦虑障碍,焦虑症,高血压,心理治疗 东方前沿网
