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逐日摸胸200次免疫力可加强
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第一，晚上21时至23时熄灯就寝。人的一天有5个睡眠岑岭。第1个岑岭是晚上23时。错事后，只能在第2个岑岭---破晓2时熟睡，更重要的是，睡眠岑岭到来时，免疫系统自我修复的本领最强。如不能在23时前入睡，易导致免疫力下降从而诱发疾病。
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第二，晨起光脚穿草鞋在草地或黄地皮上走15分钟至30分钟。人天天因打仗大量电器，身体内摄入电磁波。光脚或穿草鞋走路，电磁波可以通过人体脚板传导倾轧体外。 内容来自www.qqlingdiw.cn
第三，天天用手磨擦胸腺200次。胸腺距颈下锁骨间凹陷处下方约四指宽间隔。握空心拳在胸腺两侧往返磨擦身体可加强免疫力。 内容来自www.qqlingdiw.cn
姑娘自摸胸部尚有什么长处 本文来自东方前沿网
其实大大都女性都有纤维囊肿，但往往就是因为许多人都知道囊肿是个常见问题，所以即便感受到了本身的囊肿也不那么上心了，但是纤维囊肿有良性、恶性之分，也很是容易和乳腺炎、乳腺癌夹杂，再加上因为常见、多见，逐步就会视而不见了，所以说，纤维囊肿决不是个可以忽视的环境，关爱本身，就应该有勇气去正视它们的问题，别因为羞涩而讳疾忌医。 东方前沿网
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