认为失眠是由于植物神经功能 紊乱所导致的，治疗失眠主要应用精神类药物配合心理行为进行治疗，多以神经中枢药物为主，如镇静药、抗抑郁药、抗焦虑药等。
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但西药治疗易涌现 药物依赖及停药反跳，使患者涌现 耐药性，不宜历久 服用。对于失眠非严重者，也可测验考试 物理治疗，调节情绪，缓解压力，比如 睡前听舒缓音乐、钢琴曲等。 内容来自www.qqlingdiw.cn
中医：
中医认为失眠有多种原因，失眠者可依据 对比 分型，进行失眠治疗。
心脾两虚：表示 为多梦易醒、心悸健忘、头晕目眩、饮食无味；此类人群可用归脾汤化解。 内容来自www.qqlingdiw.cn
肝阴血虚：表示 为心烦不寐、心悸不安、头晕耳鸣、健忘、梦遗等；此类人群可用酸枣仁汤、干麦大枣汤缓解。 东方前沿网
肝郁扰心：表示 为急躁易怒，严重者通宵 失眠，口渴喜饮，目赤耳鸣；此类人可用柴胡疏肝散、龙胆泻肝汤等化解。 copyright www.qqlingdiw.cn
痰热扰心：表示 为不寐头重、痰多胸闷、心烦嗳气、口苦目眩等；可通过黄连温胆汤疗养 。
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需要注意的是，具体用药需咨询专业中医师，切勿自行用药。
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对于历久 失眠的人，除了及时就医外，日常生活中可通过调剂 作息时间、改良 睡眠情况 来测验考试 解决睡眠问题，如需用药一定要谨遵医嘱。
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参考资料：
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[1] 中华医学会神经病学分会，中华医学会神经病学分会睡眠障碍学组.中国成人失眠诊断与治疗指南(2017版)[J].中华神经科杂志，2018 本文来自东方前沿网
[2] 《睡眠障碍对人类机体健康的影响到底有多大？》.生物谷.2020-11-29 东方前沿网
[3] 王振，王敬卿.老年失眠中医辨证论治[J].吉林中医药，2013
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