点评：加了盐的糙米糊的味道可能有些MM受不了，但只要你能坚持下来，通常在第4天时就会排出大量 的宿便，将体内的毒素排出，净化身心，达到 健康减肥的目的。
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加强糙米瘦身功能 黄金轨则 东方前沿网
1、糙米茶只有坚持喝，能力 达到 事半功倍的效果。
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2、饭后或饭前不吃零食。
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3、下午六点以后，只喝糙米茶与水，瘦身效果会更好。 www.qqlingdiw.cn
4、辣、咸的食物能增进 食欲，不吃为最好。
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