原标题：选对睡衣有助睡眠康健
睡觉的时候你会患上专门的睡衣吗？你的睡衣是什么材质的？不要以为睡衣不重要，舒适的睡衣能辅佐我们拥有的好的睡眠和康健的身体。那么我们该如何挑选睡衣？ 东方前沿网
1.睡衣面料是针织棉的为最佳
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针织棉轻薄柔软，弹性好，吸湿、透气性强，穿戴舒适，不刺激皮肤。丝绸睡衣虽然越发雅观，爽滑又性感，但不能吸汗，舒适度不如纯棉好，另外，人造纤维面料易激发皮肤过敏和瘙痒症状，不适适用作睡衣。 www.qqlingdiw.cn
2.睡衣技俩要选择足够广大的
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广大的睡衣能担保最大的舒适度，提高睡眠质量，在睡觉的时候才不会紧束胸部、腹部等部位而导致血液畅通不畅。假如你担忧过分广大显得臃肿，可以选择适当修身的技俩，只要担保身体没有束缚感即可。
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要害词：睡衣,睡觉
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