原题目 :断食三天能瘦几斤 三天只喝水能瘦几斤 本文来自东方前沿网
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断食减肥这几年变得很流行,其实也是因为减肥的人照样 许多 的,如何有效的减肥而又不反弹,断食是一个很好的办法 ,短暂的是可以解决问题的。如果三天都是吃的黄瓜鸡蛋,那可以看到瘦6斤左右的效果;如果是用吃高热量零食取代 吃饭,不仅不克不及 瘦,发而会增肥。
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断食减肥只能是看情况决定,也就是偶尔断食一下照样 很好的,时间长了会让身体处于疾病状态,一个月不吃饭是会涌现 生命的危险的,不建议测验考试 ,节食减肥就是能减肥也是会导致一定的副作用的,易反弹等,不建议这样进行减肥。 东方前沿网
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