原题目 ：普洱茶能减肥吗？正确饮用普洱茶的减肥办法 东方前沿网
焦点 提示：提醒：饮用普洱茶千万弗成 以过量，不然 会损伤自己。一说到品茗 减肥，人们第一时间想到的就是普洱茶，到底普洱茶能不克不及 减肥呢？
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普洱茶会被称作是茶中瘦身之冠，主要有两面的因素：
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1、普洱茶中的茶多酚、叶绿素、维生素C等的成分作用； www.qqlingdiw.cn
2、发酵进程 中形成的多种有益菌群的综合作用。 东方前沿网
普洱茶发酵进程 中产生 的有益菌群能够减少小肠对甘油三酯（又称“脂肪”）和糖的吸收，进步酵素分化 腰腹部脂肪。这是在扼制脂肪吸收的同时，分化 身体易聚积 的脂肪，有效的减轻体重。
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如果你想试试普洱茶，要依靠科学的饮用办法 ：
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1、午餐前后各饮用250ml的普洱茶，早餐以及晚餐后饮用250ml最佳。 copyright www.qqlingdiw.cn
2、午饭是人体肠胃吸收能力最强的时候，所以需要餐前餐后各饮用一杯。
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另外，饮用普洱茶千万弗成 以过量，不然 会损伤自己。
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原题目 ：普洱茶能减肥吗？正确饮用普洱茶的减肥办法
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症结 词：普洱茶,脂肪,甘油三酯,维生素
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