冬天一到，生活在严寒 地区 的人连洗澡都需要勇气，对于没有供暖的南方人来说，洗澡更是一个难题。不过 ，依然有不少人坚持天天洗澡，但与此同时又涌现 了新的问题：天天洗澡，皮肤反而更容易干裂瘙痒。
人体皮肤外面 笼罩 着一层皮脂成分，可以滋润皮肤，防止皮肤干涸 、开裂。冬天的气温较低，皮肤原来 就对照干燥，如果频繁洗澡，就会破坏皮肤外面 的皮脂层，使皮肤变得干燥，甚至瘙痒、皲裂。 东方前沿网
copyright www.qqlingdiw.cn
那么问题来了，历久 不洗澡影响皮肤健康，频繁洗澡也会影响皮肤健康，到底冬天多久洗一次澡才好？ 内容来自www.qqlingdiw.cn
这要视情况而定，如果每天接触大量 的尘土 ，或者出许多 汗，可以每天都洗澡，但不要每天搓澡。如果运动量不大，身上没有异味，2-3天洗一次澡就可以了，对身体不会有什么影响。
东方前沿网
三、冬天洗澡，这些细节要注意
www.qqlingdiw.cn
冬天洗澡除了不要过于频繁，还要注意以下几点： copyright www.qqlingdiw.cn
·水温不宜过高，略高于体温即可，水温过高对皮肤和血液流通都有晦气 影响。 内容来自www.qqlingdiw.cn
·切忌鼎力 搓澡，只要有良好的卫生习惯，一般人身上都不会太脏，无需鼎力 搓澡，不然 容易损害皮肤外面 的角质层、脂质膜。
本文来自东方前沿网
·洗澡时没关系 闭门窗，尤其是使用燃气热水器洗澡的时候，长时间处在密闭空间中，容易增加一氧化碳中毒的风险。 copyright www.qqlingdiw.cn
原来洗澡也有这么多讲究，你知道洗澡的正确姿势了吗？你冬天一般多久洗一次澡呢？
参考资料：
[1]印度男子37年不洗澡被称为世上最臭者(组图) .广州日报.2011-06-26 东方前沿网
[2]冬天洗澡最全科普！原来这些年我们都洗错了……》.上海市护理学会.2021-01-18
