可以减少角质层水分蒸发
平时洗完手之后 copyright www.qqlingdiw.cn
可抹上含硅油或甘油等亲水成分的保湿霜
（男孩子也要哦） 本文来自东方前沿网
坚持 皮肤湿润 copyright www.qqlingdiw.cn
让角质层和指间皮肤紧密贴合在一起
就不容易涌现 倒刺了
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2.保湿器 + 橡胶手套，给小手多重呵护 www.qqlingdiw.cn
要是季节对照干燥 copyright www.qqlingdiw.cn
可在家中配置一个保湿器
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增加皮肤滋润度
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在做家务劳动时 本文来自东方前沿网
也可佩戴橡胶手套 内容来自www.qqlingdiw.cn
减少摩擦和洗手次数
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防止过多皮脂的丧失
3.指甲剪 + 护手霜是最佳的副手
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如果万般呵护下
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照样 不幸长了倒刺 东方前沿网
则可按这几个步调 来操作
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知道了撕倒刺的危害
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你下回还敢撕吗？
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参考资料：
[1]伊羽雪.手指为什么会长倒刺儿[J].中国保健食品，2020（9），96-97.
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[2]吕斌.手指长“倒刺”与缺乏维生素无联系关系 .中国保健食品，(2015)31. 内容来自www.qqlingdiw.cn
[3]长倒刺是因为缺乏维生素吗？[J]. 家庭医药·快乐养生，2020，80-81. 本文来自东方前沿网
[4]王若兰，拔个小小倒刺，竟然要截肢？[J]，家庭医生，2017（9），16-17.
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[5] 杨峰，不要小觑孩子小手长倒刺[J]，保健医生，2020，（11），37-38. 东方前沿网
原题目 ：我们的手指头上为什么会长倒刺？不是缺维生素，这2点别忽视 本文来自东方前沿网
症结 词：指甲,皮肤,维生素,健康,养生
