1、在洗澡的时候可以用沐浴露和浴盐按摩肌肤，并且 用丝瓜瓤或者是浴巾轻轻的擦洗身体，同时对于对照容易产生 肥胖纹的部位采取 冷热水交替冲刷 ，具有紧致肌肤、刺激按摩的功能 ，可预防身体产生 难看的斑纹 。
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2、加强按摩。可以用马栗树、马尾草、金莲花、有机碘及有机硅等成分制成的美体专用精华乳及精华液加以按摩，按摩的时间最好是坚持 在十分钟以上，这样可以让精华液能够被充分 的吸收，因为按摩乳具有异常 强大的分化 脂肪、代谢毒素的作用，轻轻按摩对于预防肥胖纹具有很显着的效果。
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3、增强粗纤维食物的摄入量：粗纤维的食物具有明显的纤体排毒的效果，所以可以在日常的三餐中应多吃一些西芹、南瓜、番薯 与芋头这些富含粗纤维素的蔬菜，能够有效的增进 胃肠的蠕动，可以有效的减少脂肪聚积 。 www.qqlingdiw.cn
原题目 ：大腿上的肥胖纹能消除吗？该怎样处置惩罚 内容来自www.qqlingdiw.cn
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