这种水果风味奇特 ，它富含抗氧化自由基和植物化学，能够有效提高身体的免疫能力。吃石榴不仅可以减肥还可以延缓衰老，想要减肥的朋友千万不要错过该减肥水果哦。石榴汁中加入苏取水 就能成一款美味饮品，用它来调鸡尾酒也会带出惊喜之味，石榴汁好喝，切记不要贪杯。
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夏季运动吃什么水果好 十大减肥水果排行榜 本文来自东方前沿网9、樱桃
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樱桃中所含的营养物质能够赞助 你降低胆固醇和血糖水果，是抑制食欲的佳品。相关研究发觉 ，吃樱桃能够有效降低胆固醇和血糖，而血糖过高是会让你食欲大增，这很有可能是引起暴饮暴食的重要原因。另外，异常 可口的樱桃照样 甜食的理想取代 品，它能赞助 你满足食欲和减少热量摄入。进而达到 减肥的目的。
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