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焦点 提示：干眼症又称角结膜干燥症，指泪液异常导致的眼部不适或视功能 障碍的一大类疾病的总称。常见的症状有眼干，眼红，异物感，疲劳感，早上醒来眼皮粘住眼球等，严重时会影响视力。干眼症又称角结膜干燥症，指泪液异常导致的眼部不适或视功能 障碍的一大类疾病的总称。常见的症状有眼干，眼红，异物感，疲劳感，早上醒来眼皮粘住眼球等，严重时会影响视力。近年来，随着现代人用眼强度的增大，干眼症发病率呈明显上升趋势。那么，干眼症常见的发病原因有哪些？
第一类是情况 因素：在密闭的高楼里由于情况 湿度低引发干眼症；还有一种是由于接触德律风 、电脑等电子设备时间长，眨眼次数减少，导致眼表知觉回声下降，引发干眼症，都是我们身边常见的干眼症。 东方前沿网
第二类是由于一些口服药物所致，比如 一些精神药物、高血压药物。临床上，服用抗忧郁剂或助眠剂所致的干眼症对照常见。 东方前沿网
第三类是泪液动力学障碍，比如 球结膜松弛。
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此外，手术在围手术期也会涌现 干眼的症状，比如 白内障手术后有不合 水平 的干眼；女性到了一定年龄激素水平下降后眼睛也容易干；一些由于画眼线、开眼袋、种假睫毛等爱美的举措引发的干眼病例越来越多，被称之为“美容性干眼”。 本文来自东方前沿网
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长时间眼干需警惕，小心干眼症戴隐形眼镜也是引发干眼的重要原因。隐形眼睛戴在眼睛里面会干扰泪液的代谢，并且 还会引起眼表知觉能力下降。建议戴隐形眼镜的人要按期 到医院检查，适当弥补 不含防腐剂的人工泪液，配戴时间不要太长，怀孕哺乳期最好不要配戴。 copyright www.qqlingdiw.cn
预防干眼症，首先看电视、看书或使用计算机时间就不宜过长。不要比及 眼睛已经疲劳才休息，而应该是每隔一小时左右休息10-15分钟。休息时看看窗外的绿树或远景，或是做做眼保健操，使眼睛充分 放松。 东方前沿网
同时应该包管 室内适合 的温度和湿度，建议室内温度最好控制在18～20℃范围 内，并在房间内放置一些水，使空气内的湿度增大；也可适量摆放一些绿色植物，一方面既能增进 空气质量改良 ，坚持 空气湿润，另一方面，眼睛在疲劳时注视绿色植物能获得 一定的休息。
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在使用德律风 、电脑时，尽量有意识地提醒自己多眨眼，每分钟眨眼12～16次，并且 要完全闭上再睁开，包管 泪液充分 湿润眼睛。
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热敷是缓解眼睛干涩和疲劳的有效办法 ，简单的眼睑热敷可以刺激泪腺体排泄 ，增进 眼的血液循环，减少干眼等不适的产生 。如果是接触镜配戴者，可以交替使用框架眼镜，尽量多戴框架眼镜。 东方前沿网
症状对照严重，通过以上办法 不克不及 缓解时，可以考虑滴用不含防腐剂的人工泪液缓解干眼症状或者及时到医院就医。 本文来自东方前沿网
