原题目 ：这5件事最伤头发！许多 女性每一条都中招！
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焦点 提示：头发健康漂亮可以让女性看起来加倍 的迷人，有吸引力。虽然大部分 的女性都有头发问题，不过 有些情况代表头发是健康的，象是每天失落 发50－100根、丰盛柔软、有弹性、稳定增长，爱美的女性可以看成 颐养 的依据。头发健康漂亮可以让女性看起来加倍 的迷人，有吸引力。虽然大部分 的女性都有头发问题，不过 有些情况代表头发是健康的，象是每天失落 发50-100根、丰盛柔软、有弹性、稳定增长，爱美的女性可以看成 颐养 的依据。 内容来自www.qqlingdiw.cn
一、哪些头起家 象是正常的？ 东方前沿网
1、头发每天失落 落 copyright www.qqlingdiw.cn
头发有它的生长周期，包孕生历久 、生长中期和休止期。每天损失50~100根头发是正常的。所以每天失落 落在枕头或衣服上的头发不代表头发虚弱或潜在问题。 copyright www.qqlingdiw.cn
2、头发拥有弹性 www.qqlingdiw.cn
头发健康另一个迹象是弹性。弹性是用来测量发绺可以被伸拉多远，以及它能够恢复到原始状态若干 。健康的头发延伸但不会断裂，容易弹回原来的状态。 本文来自东方前沿网
3、头发厚而柔软
健康的头发应该要厚、柔，并且 拥有天然的光泽。相反的，如果你的头发稀薄、硬、容易断裂，都是不健康的迹象。
4、头发稳定增长
作为生长周期的一部分 ，颅部的每一个发绺每个月生长1-1.25公分，两侧和背后则每个月生长1.5~-12公分。所以稳定的增长是头发健康的标记 。
5、保湿度很良好 东方前沿网
干性头发是另一个多半 人常见的问题。它看起来粗拙 、没有活力 、失去所有光彩 。所以如果你的头发保水度很高，看起来不干燥，就代表它是健康的。 东方前沿网
二、女性如何照护头发须知 东方前沿网
1、不消 每天洗发 内容来自www.qqlingdiw.cn
如果你的头发不会每天都异常 油腻，你可以不消 每天洗头发。头发上的自然油脂可以掩护 头皮，避免紫外线的伤害。 东方前沿网
2、避免过度拉扯 本文来自东方前沿网
除了烫染发之外，造型也是让外表看起来漂亮的方法 之一。不过 ，造型时应该要特别注意，不要过度拉扯头发，以免造成头发断裂。
3、尽量避免染烫
虽然染发和烫发可以让你看起来加倍 的亮眼、美丽，然则 太过频繁的将化学药剂应用在头发上，很容易伤害头发和头皮，影响发质。 东方前沿网
4、避免化学产品
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添加香料的洗发精、护发乳、造型产品 大多含有化学成分，经常使用这些产品 会伤害头皮，影响头发健康，甚至是导致皮肤癌。 本文来自东方前沿网
5、头发也要防晒 内容来自www.qqlingdiw.cn
许多 女性都忽视头发的防晒，然则 头发也会被紫外线伤害，造成头皮受伤，头发干燥。因此，外出时最好使用防晒喷雾喷在头发上，或是戴帽子。 东方前沿网
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症结 词：失落 发,健康,头皮,头发,防晒,干燥 东方前沿网
