依据 世界卫生组织的估计 ，全世界获得 忧郁症的点盛行率是3%，依照美国的流行病学结果，每五个女性就有一个在一生中有一次的忧郁症发生发火 ，其中女性的终身盛行率约在10-25%，男性为5-12%。 东方前沿网
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1.家族病史:
遗传学在忧郁症上饰演 了很重要的角色，它可以影响家族好几世代。 东方前沿网
2.精神创伤和压力： 东方前沿网
财务 问题、情感 分别 或挚爱的亲人过世等事件都可能导致忧郁症的产生 。有一些生活中的巨大转变 也会导致忧郁症，例如转换一份新工作、卒业 或结婚。
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3.消极 的个性：
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自信心降低 或对生命觉得 消极 的人都是忧郁症的高危险群。这些个性也可能是轻郁症所引起的症状。 内容来自www.qqlingdiw.cn
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4.身体健康状况：
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身体健康欠安 和忧郁症的关系是一种交互的作用。由于严重的疾病会造成体力的虚弱和心理的压力，因此，像心脏病、癌症某人 体免疫不全症候群等严重的健康问题都可能导致忧郁症的产生 。忧郁症也会造成人体的免疫系统变弱，或使人加倍 难以蒙受 痛苦，而使这些疾病状况加剧。某些情况下，忧郁症的导因正是治疗这些病况的药物。 内容来自www.qqlingdiw.cn
有时忧郁会是一种激躁感，很烦，很没有耐心，很容易发脾气的感到 。网路上或便利 商店有些自填量表，例如台湾人忧郁量表、青少年忧郁情绪自我检视表等，也可以计算一下自己的忧郁指数是否偏高，但确切的诊断与否仍应当面与精神科医师讨论。
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