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痛经是许多 女性朋友的懊恼 ，然则 也有一些女孩子表示 自己来大姨妈基本 没感到 ，中医表示 ，有4种女性比普通女性更容易痛经，下面来了解下吧。 东方前沿网
4种女性更容易痛经 东方前沿网
过敏体质 东方前沿网
除了经期过度劳累、紧张、严寒 外，过敏体质的人士也更容易有痛经。
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私生活不洁净 本文来自东方前沿网
在经期、孕期、产褥期对生殖器的卫生重视不敷 ；过早开始性生活的女性。此外，有许多 性伴侣的女性容易产生 妇科炎症从而引起痛经。 东方前沿网
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东方前沿网血瘀质
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对于血瘀体质的人来讲，会有嘴唇的颜色偏暗一些，面色也会偏暗一些，而舌下面的静脉淤紫，皮肤相比较 较 粗拙 ，有的时候会不知道怎么就涌现 了皮肤淤青，眼睛里涌现 了许多 的红丝，刷牙的时候还容易有出血的现象，整小我 的情绪容易波动，焦躁 、健忘以及性情急躁，经期时会有小腹疼痛，不喜欢揉按，经血的颜色对照暗并且 有血块。 内容来自www.qqlingdiw.cn
精神紧张
对于许多 女性朋友来说，一到来月经的时候就会觉得特其余 焦躁 和紧张、焦虑和恐惧，因此她们对疼痛也比一般的女性敏感一些。即就是 异常 轻微的不适，也会给她们造成影响。由于精神越来越紧张，她们的疼痛就越来越重，而这种疼痛则是因为她们的心理作用所造成的。 www.qqlingdiw.cn
疗养 痛经有这几种办法 本文来自东方前沿网
坚持 温暖 copyright www.qqlingdiw.cn
坚持 身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位，应多喝热水，也可在腹部放置热敷袋或热水袋，一次数分钟，或用艾条炙小腹，这个办法 对缓解痛经是相当有效的。
禁酒
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如果你在月经期间很容易涌现 水肿，那么喝酒后会加重这个问题。千万不要使用解尿剂；许多 女性认为利尿剂能够减轻月经的肿胀不适。其实，利尿剂会将重要的矿物质连同水分一起排出体外，因此我们应该减少摄取盐及酒精等。这些器械 会使水分滞留体内的。
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坚持 饮食均衡
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少吃过甜或过咸的食物，因为它们会使你胀气并且 行动迟缓 ，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少吃多餐。 www.qqlingdiw.cn
热敷按摩腹部
我们在痛经的时候，很自然用双手抚摩 腹部，热敷按摩是传统治疗痛经的办法 ，首先用热毛巾放到肚子以下的位置，手轻轻按摩，这样可以赶走体内冷气 ，让身体的血液通顺 起来。在按摩的时候，心情和身体都获得 放松这样对治疗痛经也是有很好的疗效。不过 ，热毛巾的温度要适宜，太热可以会伤到皮肤。 东方前沿网
