原题目 ：产后胸部松弛下垂变小怎么办 本文来自东方前沿网
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有一些女性在产后乳房会涌现 明显的转变 ，比如 说涌现 产后乳房下垂变小了，其实不仅会造成患者身体形象问题，也会造成患者的心理压力，这就需要正确看待 ，及时进行挽救。那么，产后胸部松弛下垂变小怎么办？ 内容来自www.qqlingdiw.cn
坚持戴胸罩：不要因为产后女性需要哺乳，就不会佩戴内衣，其实这是不正确的，对于女性来说如果不克不及 正确佩戴内衣，就会造成乳房变形，此外应该选择适合自己的内衣，这样既可以增进 乳汁排泄 ，还可以保健乳房。
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正确喂奶：女性在哺乳期间应该正确喂养孩子，两个乳房应该交替进行喂养，避免乳房巨细 不合 ，同时注意乳房卫生，避免乳腺炎等乳腺疾病涌现 。虽然 依据 自己身体情况还可以进行按摩，包管 乳房血液循环通顺 ，增加雌激素的排泄 。还可以使用温度适宜的水进行乳房沐浴。产后，如果及时进行胸部肌肉锤炼 ，需要历久 坚持，效果才明显。
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