女人有这4个症状,恐怕是更年期到了!别不当回事

2022-07-02 20:08

原题目 :女人有这4个症状,恐怕是更年期到了!别欠妥 回事

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张女士今年45岁了,身体一直坚持 健康状态,到现在还没有更年期的症状,然则 她明显感到 到,最近两年,自己的例假时长缩短不少,原本一次是6~7天,后面酿成 了3~4天,于是便疑惑 自己是否要绝经了。

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每个女人都邑 面临绝经这一天的到来,月经的结束似乎也意味着女人真正的“衰老”,然而女性什么时候绝经才是正常的呢?面对更年期,女性又要怎样度过 ? 本文来自东方前沿网

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一、女性正常绝经年龄是几岁?

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绝经晚一年,寿命多三年。每次去到美容院,就看到不少推销说,“这个理疗能赞助 您延后绝经,可以抗衰老,坚持 好面色。”

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爱美的女性开始想法设法让绝晚一些,一般健康女性的绝经年龄涌现 在什么时候呢?

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广州市第一人民医院 康佳丽教授表示 ,现在女性绝经时间都往后推迟,女性在45岁~55岁时,卵巢功能 会随着年龄上升而逐渐下降,卵巢功能 退化也就意味着月经也会越来越少,最落后 入绝经状态。

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在我国,妇女平均绝经年龄为49.5岁。如果提早绝经的话,意味着有可能是卵巢早衰,女性身体会反馈出各类 妇科问题。 本文来自东方前沿网

但如果跨越 55岁还未绝经的女性,也需要引起重视,有可能是由于阴道异常或卵巢病变引起的,女性患子宫内膜癌或卵巢癌的风险就会增加。

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建议跨越 年龄段仍未绝经的这类女性,需要按期 进行妇科检查,了解是什么原因造成的迟迟一直 经。 copyright www.qqlingdiw.cn

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二、女人绝经前的4大症状

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在绝经期到来之前的2-3年,女性身上会涌现 各类 症状,具体会有哪些表示 呢? 内容来自www.qqlingdiw.cn

1.月经周期延长

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女性一般周期平均为28天,绝经前,经期周期间隔时间变长,初期为2-3个月才来一次,并且 月经量明显减少。一般女性周期变革 为半年左右,就进入停经的状态。 东方前沿网

2.睡眠涌现 问题

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绝经前期的女性,精神状态会受影响。表示 出情感兴奋,易激动、情绪不安,导致多梦、失眠本文来自东方前沿网

大部分 女性绝经前还会涌现 身体潮热,特别是在夜晚睡眠时,会涌现 冷汗 ,明明只盖了一床薄被,身体却湿透一片,造成无法入睡。 东方前沿网

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3.尿失禁 东方前沿网

女性在绝经前泌尿生殖系统都邑 有明显变更 ,雌激素维持生殖器官和泌尿器官的运作,一旦激素水平下降,器官就会逐渐萎缩老化,伴有尿失禁、尿频等症状。 copyright www.qqlingdiw.cn

4.骨质疏松

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绝经期女性,体内排泄 的激素无法维持正常骨骼健康,容易引起骨质疏松症,产生 骨折。

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三、女性如何度过 更年期? 东方前沿网

更年期让不少女性性情大变,各类 更年期症状影响到日常生活。当女性进入更年期,我们如何平安度过 呢?

更年期女性需要通过饮食疗养 来改良 自己体内的雌性激素。研究发觉 ,豆类、水果和蔬菜上都含有富厚 的植物激素,更年期妇女可以多吃这类食物,弥补 体内雌激素不足。

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延伸阅读:女人绝经后,还可以过性生活吗?

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绝经期后,卵巢不再排泄 雌激素,女性的性欲虽然下降,但性能力不会消失,所以女人绝经后照样 可以进行性生活。只是绝经后,女性阴道排泄 物减少,性生活时需借助润滑剂,来缓解生殖器摩擦产生 的疼痛。

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更年期对女性健康伤害不容小觑。希望社会各界能够赐与 更年期女性更多的理解和包涵 ,加鼎力 度宣传女性更年期健康保健,让宽大 更年期女性可以积极面对生活。 www.qqlingdiw.cn

互动:男人有更年期吗?

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参考资料

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[1]《更年期其实很伤健康 女性更年期不克不及 再“忍”》.中国妇女报.2016-11-07 东方前沿网

[2]《女性更年期需要雌激素替代疗法吗?》.科技日报.2009-06-22 copyright www.qqlingdiw.cn

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