和男朋友在一起的那一刻，我感到非常恼火和焦虑。然后我会在心里挑他。他不理我，所以我想找到他，但我不想让他一直缠着我。
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导师意见： 东方前沿网
1、为什么每次谈恋爱都会陷入焦虑想要分手？ 东方前沿网
暧昧期的两个人和确定关系后的两个人的关系不同，心理状态也不同。
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或许对你来说，你更习惯于暧昧期彼此之间拥有更大个人空间的模式；又或许，暧昧期的“黏性”在你心里有一种“有目的”的需要。要达到这个目标，那么这个状态不适合你。 东方前沿网
归根结底还是需要一定的空间，只是不知道自己到底想要什么样的状态，所以内心的需求得不到满足，产生焦虑、愤怒等情绪，甚至发泄这种负面情绪对自己的情感。恋人。 www.qqlingdiw.cn
2.与你的男朋友沟通你的需求 东方前沿网
既然你能意识到你其实是想和你的男朋友保持一定的“距离”，那就在一定程度上保留自己的私人空间。然后你需要对对方诚实地对待这个想法。 copyright www.qqlingdiw.cn
人与人之间没有透明度，所以如果你不说出来，对方可能一直猜不透你的想法。也许你想说你想通过你的一些情绪来表达你的想法。但即使是明确表达的信息也可能因为人们的选择性接受和理解而成为另一种含义，更不用说暗示了。
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你可以试着告诉对方你想要什么：比如不需要太执着对方的工作学习生活，或者其他你觉得需要私人空间的场合，比如和闺蜜聚会，等，您无需随时与自己联系。但在事情少的晚上和周末，那些对联系和感受很重要的视频、电话、约会、晚安也是必不可少的，它们也需要空间来相互交流。
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