做什么都不要着急，被迫分手的时候也不要着急。因为越是急于重归于好，就越会让对方感到压抑。那么从分手中恢复的正确方法是什么？ 内容来自www.qqlingdiw.cn
1、调整心态。
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有些女孩比较情绪化，容易受到负面情绪的影响，从而做错事。既然分手了，一定要勇敢面对，至少让自己冷静下来，不要受到负面情绪的影响。你需要正视分手的事实。既然分手了，那一定是你们的感情冲突到了不可调和的地步。你需要学会调整自己的心态。只有保持良好的心态和情绪，才能引导思想，做出正确的决定。行为有利于康复。
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2. 留出空间 www.qqlingdiw.cn
刚分手的时候，要冷静一段时间。不管是他提出分手，还是你提出分手后后悔了，我知道你很着急，很想救他。但是真的不要急，姑娘，急是不够的。不要急于接触“虽然他现在可能对我还有感觉”的想法来拯救他。你需要给自己一段空白时间，也给他留出冷静的空间，不要总是出现在他的面前，或者不停的打电话轰炸，这是大忌，切记。利用这段空闲时间思考您的问题。找出分手的根本原因可能需要一段时间，但绝对值得，而且会在恢复过程中为你省去很多弯路。
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3. 提高吸引力
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两人的关系出现了裂痕。毫无疑问，对方已经到了你容忍的极限，认为你不是他（她）要找的人。这意味着您应该进行更改。有什么缺点是另一半无法理解的。没错，这个时候你最需要做的就是努力提高自己的吸引力。在双方都能冷静下来的前提下，做自己，改掉自己的缺点，让自己以全新的形象重新出现在对方面前。这会让对方眼睛发亮，重新审视自己对你的好感。
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结语：为了挽回前任，你有没有付出很多努力，但结果却不尽如人意。那是因为你的方法不对，自然恢复不成功。
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