异地恋一直都是我去看男朋友

2024-02-06 03:39

一切都为他妥协,异地恋还能继续吗?

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我们在一起一年多了,我们都离婚了,他有两个孩子,一个女孩17岁,一个男孩12岁,我儿子5岁。现在已经几个月了,因为他要回家陪父母,管教孩子。我知道这些都是借口。他自尊心高,觉得自己在我这个城市没有人脉,不知道该怎么办。他看到我付钱等等。他对这件事很不自在,宁愿跑回自己的小县城开私家车。

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我是一个不能接受异地恋的人,所以期间差点分手。他带我见他父母之后,我们就没有关系了。她妈妈不希望我们在不同的地方,希望他或者我过来。但他不想来。我也有父母要照顾孩子,而且我还年轻,所以我无法克服太多的问题。 东方前沿网

这么多月来,他从来没有在异地恋中来过一次。一直都是我。我真的觉得很累,我为了他牺牲了一切。对我来说最累的是我们在一起的时候他对我很不耐烦。我总觉得我动不动就生气。就算他真的因为自己的一些行为而生气,也基本不会哄我。我只能自己消化。当我们不见面时,我每天只有一两句话。基本上没有话题。他明明手里拿着手机,却总是谈着人,然后就消失了。我不知道我能在这种状态下坚持多久? copyright www.qqlingdiw.cn

导师评语:

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看了你的描述,我觉得你真的不容易。希望我的回答能给你带来一些帮助。

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可见你是一个善良的人,会站在别人的角度考虑,理解别人的感受和需求。这真的很少见。现在的主要问题是你和对方的需求不一致,如何平衡。

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以下建议: 本文来自东方前沿网

1.使用非暴力沟通与对方良好沟通

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具体步骤是:陈述客观事实,表达自己的感受,表达自己的需要,要求对方采取行动。我们要注意,在陈述客观事实时,不要提出指责和判断,而是要冷静、中立地处理此事。

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表达感受时,只表达你真实的感受,比如让你感到尴尬、不安全、没有安全感等。表达需求时,要准确确定你的需求:需要他的支持、陪伴、关心、爱等。在要求对方行动时,你应该说出具体的要求,越具体越好,比如一天打几个电话,一个月开几次会, 等等。

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当你说出内心最真实的声音时,他会感觉到,他可能会做出相应的调整。 www.qqlingdiw.cn

2.鼓励对方表达自己的感受和需求,找到平衡点 www.qqlingdiw.cn

你也可以让他按照刚才的步骤来表达自己的感受和需求,这样你就会进入更深层次的情感联系,也可以对当前的问题有更好的解决方案。当你的需求和感受都明确后,你可以讨论一个更好的解决方案,看看你是否能满意地解决当前的问题。 www.qqlingdiw.cn

还可以查看可以帮助您的资源、人员和环境。比如你决定不去别的地方,但是在这里放不下你的父母,你能经常回来看他们吗?还可以通过视频、快递等方式照顾父母的情感和物质需求。现在通讯和交通都很方便,只要我们多想,方法还是很多的。

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3.爱自己 东方前沿网

照顾好自己的生活,照顾好自己的身体,照顾好自己的感情。当我们不能满足自己的需要,我们缺少什么时,我们会寻找一些东西。

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因此,我们需要学会爱自己,了解自己的需要。比如,如果我们不够自信,就需要肯定自己,看到自己的优势,相信自己的能力;如果我们渴望别人的关心,我们首先要关心自己,像朋友一样照顾自己……

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还要照顾好自己的一日三餐,照顾好自己的睡眠,让自己保持良好的生理状态。照顾好自己的感受,认清情绪的源头,选择对的情绪化解方式:找对的朋友聊天、散散步、旅行、看书、听你的喜欢的音乐,写下内心的烦恼,坚持下去。冥想等 本文来自东方前沿网

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