我们是恋人，交往一年多了，但我更喜欢对方。最近他跟我说他不太喜欢我，想和我分开，但我希望他爱我，希望他能帮助我。我现在很痛苦。 www.qqlingdiw.cn
疫情让他和我想了很多，不能强求关系。我觉得他的热情已经消退了，但他还是不想让我难过。虽然他想分开，但他一直打电话给我，发信息。给我吗。像热恋中的情侣一样和我分享日常，我希望他再次爱上我。老师，我该怎么办？ 东方前沿网
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你好，这封信很短，最后的要求只有9个字，但恐怕你还不知道你“想要”什么。所以我建议你一层一层的剖析自己，看看你应该怎么做。
第一，你想让他重新爱上你，什么样的表现才能满足你的要求？
事到如今，你只是说感觉对方的热情已经消退了，还说“我没那么喜欢你”、“我想和你分开”，但他还是不停地打电话给你。行动，给你发信息，像热恋中的情侣一样分享你的日常生活，这些行为已经是很好的互动方式。
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那么你认为可以做些什么来让你再次“感受到”你对你的热情呢？他应该怎么做才能证明他喜欢你？
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因为就目前而言，你们的互动可以被评价为“像一对热恋中的情侣”，有没有更好的行为可以改善？你必须自己弄清楚。
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如果您自己不知道，或者如果这是目前最好的方法，那么就没有必要抱怨“这还不够”。如果第一步已经做好了，接下来需要解决的就是“我没那么喜欢你”的问题了。
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第二，他不那么喜欢你，为什么？ 内容来自www.qqlingdiw.cn
你在信中给自己的颜值打了7分，潜意识里对自己还是有一定的信心的，那么在这段感情里，你为什么更喜欢对方呢？你说他的热情消退了，是不是说他对你还是很热情的？还是他从一开始就不在乎你？
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如果他原本不在乎你，你为什么要和他开始关系？或者，他容易抓到你吗？对方的客观价值比你高吗？ 东方前沿网
还是你对自己的客观价值有夸大的判断？所以你是在追对方？结果，他对你没那么好？也就是说，本来你们相处的很好，但是因为他在感情上的糟糕经历，他的热情就消退了？ 东方前沿网
这些可能性都是可能的。
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那么，你需要弄清楚的是，是什么让他不那么喜欢你呢？如果是客观价值的问题，那么就需要提高价值。如果是因为你让对方体验不好，那就找出自己的不足，改正。
从你的短信中，你可以挖掘出这么多潜在的问题，而这些潜在的、非常重要的问题都被你忽略了，不到200字就写完了，说明你对你们的爱情关系不感兴趣.缺乏对其中所有问题的认识和认识。 www.qqlingdiw.cn
换句话说，虽然你对他对待你的方式不满意，但你从来没有意识到你需要找到原因。你要知道，凭空想象，一味地受苦，让对方爱上你，是没有用的。朔源找到了问题的核心，这是改善关系的出发点。
