1. 如果一方做了他或她知道会破坏信任、违背承诺或故意伤害另一方的事情，那么另一方必须愿意在分析冲突时真正后悔自己的行为;
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2. 如果另一方对另一方造成了伤害，另一方应表示真诚的歉意并承担责任; 东方前沿网
3.与其重复争论，不如检查和分析之前的冲突，思考如何才能更尊重对方，减少对对方的威胁;
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4. 当一个人被激怒时，他或她会要求另一个人停止当前的争论，直到触发问题得到解决。情绪爆发会破坏任何解决方案，必须在冲突继续之前解决; 内容来自www.qqlingdiw.cn
5. 双方不断地提醒对方，当他们对立时，他们无法解决任何分歧。
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大多数使用这些方法的夫妻都成功地消除了他们的指责行为。如果你和你的伴侣愿意接受它们，你会惊讶地发现你们的差异可以如此迅速地转变。作为一对成功解决冲突的夫妻，你们不太可能受伤，而且愈合得更快。(唐诗翻译)
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来源:北京青年网 东方前沿网
