内容来自www.qqlingdiw.cn
内耗，是每天在不停地消耗自己，却没办法得到提升，而停止了内耗后，我反而比之前更优秀。 www.qqlingdiw.cn
东方前沿网
内容来自www.qqlingdiw.cn
我之前一直很疑惑，我明明每天都那么努力，为什么却只是内耗，而无法得到提升。当我停下奔波的脚步，我终于发现了原因：
本文来自东方前沿网
内容来自www.qqlingdiw.cn
内容来自www.qqlingdiw.cn
我自以为在努力地奋斗，可我奋斗的方向错了；我以别人的梦想为梦想，别人的方法为方法。
copyright www.qqlingdiw.cn
东方前沿网
东方前沿网
看着别人成功，我感到焦虑，反而被带偏了自己的节奏，像没头苍蝇，跟风四处扑腾。听说现在短视频是风口，就去跟着学短视频剪辑，听说现在外语是必备技能，天天抱着红宝书开始背单词。
内容来自www.qqlingdiw.cn
内容来自www.qqlingdiw.cn
东方前沿网
而这些技能，是不是真的适合我，是不是真的能对我的工作有提升，能给我开拓新的渠道，带来新的优势，我从来没考虑过。
东方前沿网
我以为自己是在提升自己，实际上我就像误入瓜田的狗熊，自以为抱着无数西瓜，实际上一个都没抓住。
东方前沿网
本文来自东方前沿网
copyright www.qqlingdiw.cn
放弃了那些无效的努力，我开始审视自己，我喜欢的到底是什么。
我对自己的职业规划是怎样，哪些技能才是对我的工作真正有用的，然后再制定计划，在一个时间段，只进行一项技能的学习和提升。 内容来自www.qqlingdiw.cn
www.qqlingdiw.cn
copyright www.qqlingdiw.cn
这样看上去似乎是慢一些，但效果却出乎意料地好。我每天都能感觉到自己的进步，而不会觉得负担很重，这样的学习是可以长期坚持的。
东方前沿网
只有找对的方向的努力，才是有效的努力。否则你的努力除了给自己带来一些感动，毫无用处。 本文来自东方前沿网
copyright www.qqlingdiw.cn
www.qqlingdiw.cn
我很喜欢在书上看到的一段话：
本文来自东方前沿网
内容来自www.qqlingdiw.cn
“走过，路过，想过，猜过，忘过，爱过，丢过，哭过，听过，看过，疯过，糗过，梦过，伤过，惜过，忙过，闲过，迷过，怒过，只不过，最终也只剩活过。” 内容来自www.qqlingdiw.cn
内容来自www.qqlingdiw.cn
每个人都是独一无二的个体，不需要用别人的成功来衡量自己，也更不需要用无用的内耗来感动自己。 本文来自东方前沿网
本文来自东方前沿网
当你停下内耗，你就会发现，原来你的人生，还有另一种精彩的活法。
东方前沿网
