原题目 ：J Med Internet Res：正念干预干与可有效降低高危孕妇的产前抑郁和焦虑状态 copyright www.qqlingdiw.cn
焦点 提示：既往研究注解 ，实施正念计划可减少准妈妈们与怀孕有关的压力和焦虑。为验证这些研究结果 ，近日研究人员进行了一项前瞻性研究，探究了为期1周的正念电子课程对住院的高危孕妇产前抑郁和焦虑的临床效果，研究结果已揭橥 于J Med Internet Res。围产期抑郁症和焦虑症的发病率很高，与产妇和新生儿的不良效果 相关。在德国，产前护理并未包孕对面临围产期抑郁症和焦虑症的妇女进行结构化筛查和有效的低门槛治疗选择。越来越多的研究存眷 基于正念的干预干与方法（MBI）来治理 此类患者。既往研究注解 ，实施正念计划可减少准妈妈们与怀孕有关的压力和焦虑。为验证这些研究结果 ，近日研究人员进行了一项前瞻性研究，探究了为期1周的正念电子课程对住院的高危孕妇产前抑郁和焦虑的临床效果，研究结果已揭橥 于J Med Internet Res。 www.qqlingdiw.cn
2019年1月至5月，研究人员纳入了68名因高危妊娠而住院的女性。在加入研究后，介入 者获得了一个关于如何处置惩罚 压力、焦虑和抑郁症状的eMBI应用法度模范 。通过电子问卷评估心理测量参数，包孕爱丁堡产后抑郁量表（EPDS）、状态-特质焦虑量表（STAI-S）和简化妊娠相关焦虑问卷（PRAQ-R）。 copyright www.qqlingdiw.cn
结果显示，在住院的高危孕妇中，围产期抑郁症和焦虑症发病率很高：第一次评估为39%（26/67），第二次评估为41%（16/39），EPDS得分高于轻度/重度抑郁症的临界值。STAI-S测量结果显示，焦虑水平高于临界值的介入 者（第一次评估66%[45/68]的介入 者，第二次评估67%[26/39]的介入 者）的数量明显多于焦虑水平低于临界值的介入 者。在完成为期1周的正念电子课程后，介入 者的平均状态焦虑水平涌现 了明显的下降（P<0.03）。关于与怀孕有关的焦虑，完成1周课程50%以上的介入 者在第二次评估中显示出较低的PRAQ-R得分（P<.05）。完成干预干与后，EPDS的分数没有发觉 明显的变更 。 www.qqlingdiw.cn
综上所述，该研究结果注解 ，围产期焦虑症和抑郁症是住院孕妇的一个相关健康问题。短期的eMBIs有可能降低焦虑水平和与怀孕有关的焦虑。然而，在高危患者中，对eMBI的依从性似乎与较低的妊娠相关压力症状有关。eMBI代表了可获得的心理健康资源，并且 成本较低，可以适用于妊娠期的住院患者。
原始出处：
Maren Goetz， et al.， Effects of a Brief Electronic Mindfulness-Based Intervention on Relieving Prenatal Depression and Anxiety in Hospitalized High-Risk Pregnant Women： Exploratory Pilot Study. J Med Internet Res. 2020 Aug 11;22(8)：e17593. doi： 10.2196/17593.
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症结 词：焦虑,抑郁症,产前抑郁,焦虑状态,焦虑症 东方前沿网
