原题目 ：阴道干涩性爱受阻怎么办 女性私处保湿的几个诀窍
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女人保湿计划不单单是指脸，私处也是一样，如果干涩已经涌现 ，那就要慎重看待 ，加强保湿的脚步，若还没有涌现 干涩，适度保湿也能让 夫妻性爱加倍 协调 完美！ 东方前沿网
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一、这样做提高女性私处敏感度 东方前沿网
女性私处健康与否，直接关系到整个家庭的幸福，而私处松弛，干涩，这些又是女性难以启齿的痛，到底有没有什么办法 能帮女人恢复私处紧致，解脱 阴道干涩，提高女人私处在性爱进程 中的敏感度？
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1、做**运动 copyright www.qqlingdiw.cn
收紧骨盆邻近 的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和办法 ，每次维持2秒以上，一天三次，每个月坚持15天。这样不只 能坚持 阴道紧致，还会增进 阴道内壁的血液循环，增加它的敏感性。 内容来自www.qqlingdiw.cn
2、修剪体毛 东方前沿网
体毛会影响私处的敏感度，最好的办法 就是剪。热蜡与各类 脱毛膏都邑 伤害V区的皮肤，引起不需要 的红肿甚至细菌沾染 。虽然修剪没有上述两者那么彻底和立竿见影，为了V区健康，你可以让另一半来为你整理花圃 。并且 ，男性每天早上都要使用剃须刀，他们的园艺技术比女性强多了。
3、让她呼吸新鲜空气 copyright www.qqlingdiw.cn
百分百的纯棉内裤是V区最贴心的掩护 。此外，尽可能减少穿紧身牛仔裤和其他箍紧臀部的衣物，它们都邑 引起体温升高、细菌滋生，从而加剧酵母菌的数量，引发阴道炎。
4、坚持 清洁
每天用无色、无味的洗浴皂，在手中揉出泡沫后，再用泡沫轻轻搓洗外阴。我们的阴道内部有自洁功能 ，因此千万不要自己冲刷 阴道，这样会破坏内部的酸碱平衡，也不会破坏私处的敏感度，注意动作要轻柔。
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症结 词：私处,干涩,保湿,阴道,性爱,夫妻,女性 东方前沿网
