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吃什么能提高性功能 ，牡蛎能增强性能力么？相对于药物治疗，通过食补的办法 来提升身体素质要好许多 ，而牡蛎就是人人 口耳相传的天然壮阳药，其中人人 熟悉的还有韭菜等，那么吃牡蛎能增强性功能 吗？吃什么可以提高性能力？ 本文来自东方前沿网
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不少男士都受肾虚症的困扰，有人说多吃牡蛎能壮阳，所谓的“壮阳”通常指增强性欲、提高性能力。但从角度来说，牡蛎中含有大量 矿物质以及微量元素锌，虽然有助调节免疫力和改良 精子质量，但提升性欲是不太可能的。美国食品药品监督治理 局(FDA)并没有临床研究证明牡蛎壮阳。但从好的方面来说，牡蛎中的锌(Zinc)含量很高，而锌通常被称为“终极性矿物质”能够刺激人体的性欲;除此之外，牡蛎还含有一定量的多巴胺(Dopamine)，这是一种刺激大脑叫醒 的神经递质。 本文来自东方前沿网
因此，至少对于男人而言，每天大量 5 到 7 颗牡蛎，你可能会发觉 身体会开始产生 微妙的雄性变更 。吃什么可以提高性能力？ copyright www.qqlingdiw.cn
一、“催情高手”大葱。在某些国度 和地区 ，大葱被视为恋爱和性欲的化身。如在非洲巴尔干半岛，有些民族的青年男女结婚时必备大葱，一是希看新人健康快乐，二是希望新郎更富男子汉气概。大葱富含多种营养物质，能舒张血管，增进 血液循环，对心血管很有利益 。现代医学研究注解 ，大葱中的各类 维生素能包管 人体激素正常排泄 ，还能有效刺激性欲，从而“壮阳补阴”。对男性来说，每周应该吃3次大葱或细香葱，可炒菜、凉拌食用，也能当成调味剂。
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二、“蔬菜伟哥”韭菜。韭菜具有温中下气、补肾益阳等功能 ，在增强精力的同时，更是对男性勃起障碍、早泄等有极好的治疗效果，因此医学古籍称之为“壮阳草”，现代人还给了它“蔬菜伟哥”的桂冠。韭菜含卵白 质、脂肪、碳水化合物以及富厚 的胡萝卜素与维生素C，还有钙、磷、铁等矿物质。对男性来说，韭菜炒虾仁或韭菜炒鸡蛋，都是简便易做的“壮阳菜”，应该多吃。需要留意的是，韭菜不易消化，一次不克不及 吃太多。心烦、颧骨潮红、口干不想喝水、舌红少苔、易冷汗 的人要少吃，易过敏的人也不宜吃。
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症结 词：性功能 ,牡蛎,性能力,性欲,壮阳,益阳 本文来自东方前沿网
