苗族的祖先是谁，对苗族，人来说，他们并不是马上就被叫做苗族，他们名字的发展也非常有趣。此外，苗族不仅分布在我国，就算在世界各地你都能找到他们的身影。在苗族的一些地区，他们称自己为青苗，白苗等等，还有一个有意思的，叫红裙苗。在古代，他们的名字也有很多称呼，比如南蛮。 内容来自www.qqlingdiw.cn
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蚩尤乃九黎首领，有许多记录，偶尔也有争论。以蚩尤为代表的九黎，与另一部落集团三苗的关系，据《尚书》、《国语》等各种古籍及其传记、注记载，三苗出自九黎后，九黎大败，族人流散，演变为三苗。
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蚩尤战争显示的强大力量使它成为战争的同义词。尊之者以为战神，斥之者以为祸首。蚩尤也是苗族流传下来的远祖之一，苗族被称为榜香尤， 姜尤和姜公。其活动年代大致与华夏族始祖炎帝和黄帝同时。
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蚩尤在涿鹿战役中被黄帝和炎帝的部落联盟击败，部落被打散。其中的一些人加入了炎黄部落的华夏族，而另一些人则向南迁移。与黄帝、炎帝合称为“中华三祖”。
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苗族的一些地区，继续把蚩尤当作它的祖先。在苗族， 黔， 滇方言区，流传着“格蚩爷老”的传说。
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在黔东南、广西融水等地死亡苗族。每隔六、十三年举行大型祭祖仪式“吃脏鼓”时，祖先“姜尤”也要先祭祀。在黔，人们唱着苗族史诗《榜蚩尤》，讲述“始祖”香尤公的故事。 copyright www.qqlingdiw.cn
在云南马关、武定苗族有“跳月”或“踩花山”的风俗。据说这一习俗与当时的蚩尤密切相关，蚩尤带领苗族人民抵抗黄帝的东进，失败后退入深山。
为了聚集世界各地的苗族人，蚩尤在山上竖起一根树竿，系上一条腰带，让男男女女围着花竿唱歌跳舞，演奏芦笙，吸引了很多苗族人，他们重整旗鼓再战。这一习俗成为定期的歌舞盛会，成为苗族传统节日。 内容来自www.qqlingdiw.cn
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苗族还有崇拜枫木的民俗，甚至把枫木作为图腾。这个习俗也可能与蚩尤《枫木歌》在苗族史诗中甚至说苗族乃至人类都是从枫木诞生的有关 内容来自www.qqlingdiw.cn
“苗”，其聚落和分布格局，与过去大不相同。也就是说，在它的形成过程中，它是一个与其他民族不断融合和互动的过程，就像汉族的起源一样。因此，如果说它在生物血缘上是一个“多元一体”，那么在文化上也是如此。
