怎么改掉讨好型人格真正做自己?试试用这10个方法突破自我!(3)

2022-06-13 12:37

7.大胆展露你的锋芒

普通女孩也可以闪闪发光每个人都会有自己的闪光点,给自己积极的心理暗示,不用怀疑。在某个领域里,你也是别人的老师。  
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8.你就是你,做自己美   东方前沿网

不要在别人的地图里找自己的路,相信自己,你就是好的自己。   本文来自东方前沿网

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9.停止自我内耗   内容来自www.qqlingdiw.cn

杨绛说,我们曾如此渴望命运的波澜,到幕后才知道,世界是自己的,与他人毫无关系。   东方前沿网

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10.不断学知识,充实自己   东方前沿网

改变讨好型人格书单:《我值得拥有美好》、《取悦症》《人生的智慧》  

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TED:过分友好,是交不到真朋友的电视剧:《的新生活》

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