我今年30岁,淘宝老板,老公比我大2岁,公务员。我们结婚不到一年,没有孩子。前段时间,在老公的同学聚会上,我加了初恋的微信。知道之后,心里一直不舒服。我经常吓到自己,弥补了我丈夫和我的初恋在一起的照片。
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老公回到家,我就找线索看他的衣服有没有其他女人的味道,翻看他的聊天记录,查他的消费记录,问他有没有接触过别的女人,他更生气了,但是当我看到他如此生气时,我变得更加生气。如果他是坦率的,他为什么会有这么大的反应?这件事让我整天偏执,我不想,但我忍不住。 本文来自东方前沿网
其实,我有心理阴影。我的前男友是欺骗我的那个人。那件事对我打击很大。后来,我出来认识了我的丈夫,结婚一年后就结婚了。理智上,我判断我的丈夫不会做这种事,但我不禁怀疑。这让我和我丈夫很累。老师,我该怎么办?
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导师评语:
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女士,你好,因为你老公加了初恋的微信,让你有危机感,想到前男友出轨。在理智上你信任你的丈夫,但不安全感让你无法控制地怀疑。
不知道大家有没有听说过“心理创伤”这个词。如果一个人受到了深深的伤害,留下了心理阴影,一旦某件事触发了类似的点,就会让他产生同样的情绪。容易产生愤怒、妄想等一些心理情绪,严重时会导致对另一半的不信任和猜疑,造成亲密关系的疏离和分离。所以,我们不要把对前一段感情的不信任,带进这段感情里,只会对夫妻关系不利。
你知道吗,夫妻之间最忌讳的就是猜疑,夫妻之间的猜疑就像是“感情砒霜”,无论感情基础多么扎实,都会一点一点的消耗你原本的爱情感情,它无法抗拒住怀疑的破坏。
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另外,你可以意识到你的婚姻有问题,提出来事前咨询,说明你还是有婚姻危机感的,太好了。你可以主动多和老公多沟通,说明你的焦虑是如何受到伤害的,给对方更多的信任和更积极的反馈,一起克服这种怀疑。 copyright www.qqlingdiw.cn
在这个过程中如果还有什么不懂的可以私信我,我会帮你的。