大部分女性生完孩子后会出现性冷淡，因为产后全身心疲惫，生殖系统需慢慢恢复到正常，再加上肩负着育儿的重任，对性爱方面几乎没有任何兴趣，一般产后性冷淡会持续半年或半年以上，会严重影响夫妻之间的感情，因此女性生育后性冷淡问题夫妻双方都必须要正视。
那么，女人产后性冷淡是什么原因? 女人
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反感老公碰自己的身体怎么办?下面就跟小编一起来看看吧!
什么是产后性冷淡？
顾名思义，多发于生产后的女性身上，她们在与丈夫进行性交时会出现兴致不高等性功能障碍，是一种较为常见的疾病。当产妇度过了难熬的孕期和艰难的分娩之后，有些女性就会不同程度上有性冷淡的情况。
据英国《妇产科杂志》的调查显示，在产后8周内，有53%的产妇出现了性欲低下的问题。即使伤口完全愈合了，一年后仍有49%的人性欲无法恢复到妊娠前的正常水平。
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为什么会产后性冷淡？产后性冷淡原因有哪些?
2006年，瑞典的研究人员曾经调查了820对夫妻，产后6个月的行房次数平均1个月1 次，算是相当少了。造成性生活次数少的原因很多原因是生理方面的。
1.生理因素
（1）阴道损伤，阴道弹性及润滑不足。经历生产过程之后，阴道多少会有损伤，它的弹性会变差，皱褶也会消失。不过，到产后3周，阴道的皱褶又会重新出现，但是要恢复弹性，需要好几个月的时间。
（2）骨盆组织及阴道松弛。骨盆腔肌肉、筋膜也会因生产受到破坏而较为下垂，阴道变得比较松弛，不但在性交时比较没感觉，同时因为下垂的骨盆腔组织无法有效收缩，也会减少性爱的快感。一般说来，整个骨盆组织及支撑的恢复所需的时间，可能长达半年甚至更久。 内容来自www.qqlingdiw.cn
（3）会阴疼痛。生产时会阴常有裂伤，虽然经过修补，会阴伤口也已经长好，但行房时还是可能有疼痛感，或是害怕会阴伤口裂开而无法进行性生活。
（4）喂母乳造成激素改变。产后很多新妈妈都选择母乳喂养，但在持续喂母乳的状态下，泌乳素上升，女性激素下降，阴道因此会比较干涩，新妈妈在与丈夫做爱时会容易感觉到疼痛。此外，哺乳新妈妈的雄性激素会比较低，雄性激素与性欲有很大的关系，如果过低，就会提不起性欲。
2.心理因素
（1）怕吵醒宝宝，或者太注意宝宝的睡眠反应。年幼的宝宝总是与父母同处一室，成了两人间的有形障碍。新妈妈一边配合丈夫，一边不住地提醒自己“别动得太厉害”“不要叫”，如此神经紧绷，哪里有快感可言？
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（2）全身心投入地去照顾宝宝，会让新妈妈生理、心理都产生疲惫感，让人“性趣”缺失。
（3）产后忧郁症若是未好好处理，对性生活甚至日常生活都会造成很大的影响。
另外，新妈妈倘若在生产后在身体没有完全恢复的情况下，就进行性生活的话，会产生对性的厌恶感，进而也会造成产后性冷淡。
那么，
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反感老公碰自己的身体怎么办?
1、合理使用润滑剂
生完孩子后体内雌性激素水平快速下降。正处于哺乳期的女性泌乳素激素高，可抑制性腺激素释放激素分泌，从而导致雌性激素生成减少。雌性激素过低会使得女性外阴有灼热感，阴道黏膜充血，分泌物明显减少，性爱时会出现局部干涩疼痛。这种情况下可以合理用水性润滑剂，这样能减轻干涩和疼痛，一般雌性激素水平恢复正常后，阴道黏膜状态也会慢慢恢复。
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2、做凯格尔运动
在怀孕期和分娩时增加盆底压力，再加上产后抱着孩子，易使得盆底肌过度疲劳，导致盆底肌松弛。因此生完孩子后需选择正规医院对盆底功能评估，坚持做凯格尔运动。
3、多注意休息
女性生完孩子后非常辛苦，晚上睡不好，半夜频繁起来给孩子喂奶、更换尿布等，又担心孩子的一举一动，简直让他们身心疲惫，性趣势必会降低。性爱是夫妻双方必不可少的调味剂，但并不是婚姻的全部，女性生完孩子后不能把所有的注意力全部放在孩子身上，忽略丈夫或他人的感受，这样往往引发家庭矛盾。在怀孕期准爸爸要参与其中，提前进入爸爸的角色，生完孩子后一起照顾孩子，减轻女性负担。产后要抓住喂奶间隙的一些时间，多注意休息，避免玩手机或电脑，配合适当的运动，利于体力和精力恢复，慢慢的性欲望也能恢复正常。 www.qqlingdiw.cn
4、调整好心态
女性生完孩子后对性生活没有任何兴趣，心情抑郁和焦虑，不喜欢和他人交流，也不愿意碰到其他人，总是闷闷不乐，有时会莫名其妙的哭泣，需警惕产后抑郁症。产后抑郁症跟产后激素水平紊乱、心理变化以及社会角色发生改变有关，患者也会出现情绪异常低落、体重降低、全身无力和失眠多梦，甚至会出现自杀倾向。这种情况下不要灰心，不妨多家人或朋友倾诉，获得一定的安慰和支持。多接触太阳，多参加产后运动，也可以多和新手妈妈交流，这样能增加育儿经验，缓解压力。
温馨提示
女性生完孩子后，丈夫要给予一定的体贴和关怀，增进夫妻之间的感情，这样能降低心理抗拒感，有效改善性冷淡问题。女性产后不能把所有的时间全部扑在宝宝身上，需抽出一段时间跟宝宝分开，让丈夫和家人照顾孩子，多些跟丈夫单独相处时间，这样利于性欲望恢复。生完孩子后阴道变得松弛，这是导致性生活质量下降和性冷淡的主要原因，可以适当做产后康复操或阴道缩窄术来改善。 本文来自东方前沿网
