为什么夫妻吵架就说离婚,夫妻吵架经常提离婚怎么办

2024-04-25 04:06

在吵架的时候,女性甩出“离婚威胁”作为维系感情的手段,希望能够解决问题,但是,离婚说得越多,感情就开始走下坡路。当女性使用“离婚威胁”的时候,伴侣就会认为,你用断绝关系的手段来威胁我,说明你不是真的爱我,从而受到打击。 东方前沿网

为什么夫妻吵架就说离婚

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1、自我保护 内容来自www.qqlingdiw.cn

一直以来,人都被认为是自私的,不是因为追求自己的利益,而是不顾他人的利益。 东方前沿网

很多人在吵架的时候习惯用“离婚”来威胁对方,就是出于自私的自我保护,而忽视对方的利益诉求。 内容来自www.qqlingdiw.cn

比如,老公今天不舒服,你还要要求他干着干那,他刚坐下,你就谴责他偷懒。

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你不顾对方的利益需求的时候,用离婚来要挟对方成为你心目中的那个完美伴侣的时候,就不奇怪你的伴侣为什么要离开了。

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2、没有安全感 东方前沿网

每个人对于安全感的感知和需求度都不一样,有的人可能会因为不幸福的原生家庭,坎坷的成长经历,导致他对安全感的需求会特别强,希望能够把所有事情都掌控在自己的手上,一旦出现了一些不稳定的因素,他受到的刺激就会非常大,产生巨大的反应。

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一些缺乏安全感的女性,对于外界的变化都会非常敏感,可能会因为无法理解伴侣的行事风格,无法容忍配偶的缺点等情况用离婚要挟伴侣按照自己的想法来执行。

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除了“掌控对方”,她找不到其他可以让她感觉到安全的方式,所以,只能通过离婚威胁来确认对方是爱自己的,确保这段关系是安全的。 copyright www.qqlingdiw.cn

3、逞强,不想示弱

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对于一些性格倔强,不愿意示弱的人,经常是刀子嘴豆腐心,习惯了逞强。 内容来自www.qqlingdiw.cn

即便心里的真实想法是:“不希望对方离开。”说出口的却是:“你再这样做,我们就离婚。”

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这些人非常抗拒示弱,拒绝被自己的伴侣看到如此糟糕的自己,拒绝被人保护,从而让人觉得她和弱小。

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夫妻吵架经常提离婚怎么办

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一、好好爱自己

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我们会在吵架中用“离婚”作为威胁,间接地表明我们不够爱自己。因为无法接纳完整的自己,所以才会害怕变化。

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当你产生同样的冲动的时候,闭上眼睛,默念七秒,让自己慢慢平静下来,然后给自己做一个决定,把时间和精力放在自己的身上,去学习,去做自己喜欢的事。当你拥有足够的力量,就能拥有更加宽敞的心来接纳生活中的各种冲突和不完美。

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二、减少负面情绪,建立“安全网络系统”

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当我们想要去改造我们的伴侣的时候,我们就会发现我们不可能100%被满足。当期待幻灭,我们会将失望、怨恨都发泄在自己的伴侣身上。 copyright www.qqlingdiw.cn

我们一直都在不断强化“期待无法达成”的失落感中,从而产生更多的负面情绪。所以,我们需要建立一个强大的“安全网络系统”,,通过更多的节点来排解幻想破灭的失落感,多渠道地寻求安全感。例如有自己的事业,做自己热衷的事情等等。

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三、理智地进行沟通

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有效沟通的五个关键内容:

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留心观察,了解和伴侣的行为,客观评判这个行为或者事情的本身;

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表达感受,避免责怪;

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请求帮助,请伴侣帮助你解决问题;

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倾听,并且表示感谢; copyright www.qqlingdiw.cn

支持,并对未来有美好的展望。 内容来自www.qqlingdiw.cn

婚姻,适合每一个人,但是,幸福的婚姻,只适合勇者。是夫妻就一定会产生分歧,面对现实,积极地解决问题,才能让你、让对方、让这段关系成熟起来。

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不管是拌嘴,还是吵架,等到你们老了的时候,回头看,你一定会感激那是勇敢解决问题的自己。

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