分手之后，60%的情侣发现，他们会完全失去对对方的忠诚和爱；也有21%的情侣会在分手几个月后发现，相对于分手时的决绝，他们对彼此的感情更加忠诚。 www.qqlingdiw.cn
分手后继续做朋友，在某种程度上是有利于恋爱关系的挽回的，因为这种关系能让已经分手的两个人拥有继续联系和突破关系的机会。 内容来自www.qqlingdiw.cn
分手后能不能做朋友的关键，在于双方能不能把握好关系边界的变化，能不能在这个关系阶段内，尊重新的边界，尊重新的关系规则。
分手后哪些情况不适合做朋友
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1、一方或者双方对与朋友而非恋人的关系表示不满或者拒绝
两个人中，有一个人不愿意分手，分手后也一直希望能够和对方复合，这种情况下，尽管一方表示可以做朋友，但是不满的那一方就会想尽办法突破朋友的边界或者直接拒绝做朋友，导致两个人无法更舒适地相处。 copyright www.qqlingdiw.cn
2、因为害怕破坏这份“朋友关系”，而无法表达自己真正的感情而感到受伤 copyright www.qqlingdiw.cn
两个人中，会有一方因为顾虑而胆怯，担心自己的不当行为会伤害到目前的友谊，而不得不隐藏起自己的真实模样和真实想法，不断地迎合对方，反倒让自己感到不舒服。 内容来自www.qqlingdiw.cn
3、表面假装以“朋友关系”进行相处，实际上却不遵守朋友的界限 内容来自www.qqlingdiw.cn
两个人中的一个人借着朋友的名义，在朋友的阶段，做出各种突破朋友关系的行为，例如一些恋人之间的身体接触。 东方前沿网
4、你觉得和前任见面实际上是在一次又一次提醒你过去的伤痛，深陷于痛苦之中
每一次见面，你都觉得是在提醒自己过去的痛苦，让你自我怀疑。
5、前任是处于黑化状态，企图用“朋友关系”来捆绑你的人生，掌控你的生活
你的前任，通过朋友的身份，来影响你的社交，骚扰你的家人。 东方前沿网
6、你们之间的“朋友关系”会阻碍到你们建立进一步的关系 copyright www.qqlingdiw.cn
很多人会觉得，好不容易让两个人恢复到朋友关系，因为对方没有表态，就害怕如果将关系再进一步，就会破坏如今的关系，连朋友都没法做了，所以一直不敢再进一步。 copyright www.qqlingdiw.cn
7、你在过去的恋情中收到对方施加在你身上的身体虐待和精神虐待，在“朋友关系”中，这种虐待持续发生着
如果在关系中发生了这种情况，绝对不能姑息，否则就是纵容对方伤害你。及时断绝关系，才是一个有效的解决方法。 www.qqlingdiw.cn
什么情况下，分手后还可以做朋友 本文来自东方前沿网
1、在“分手之前—分手之后”的这个时间里，能够对双方不满的运营进行一定的识别和探讨，拥有更多积极的情感的情侣，分手后还可以做朋友。 内容来自www.qqlingdiw.cn
也就是说，无论你们是因为什么原因而分手，能否继续维持联系的关键并不在于那个分手的原因，而是你们是否有正视你们之间的矛盾和困难，是否勇于和对方进行沟通。 内容来自www.qqlingdiw.cn
2、不会对两个人目前的情况过于纠结的人，在分手之后也还可以做朋友。
在和解和逃避之间，如果你经历过反复的纠结和摇摆，那随着你纠结的次数增多，你就会越受伤。所以，如果你能够识别你这段关系是否健康，做出合适的决定，那你就不会因为不满朋友的关系而做不成朋友。
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很多人会认为，分手之后还和对方做朋友，就是一种不清不楚的关系。人们之所以如此认为，大致是因为还没有放下这段感情，想挽回，但是有又害怕挽回，至今不敢有所动作。若不是因为放不下，你又怎会觉得你们是不清不楚呢？倘若你真的放下了，有何惧彼此是朋友的关系呢？
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对于想要挽回的朋友来说，和前任做朋友是一种有利于挽回的事情，不需要太过于纠结他人的看法，重要的是你想要达成什么样的目的。 copyright www.qqlingdiw.cn
