为什么有些婚姻中经常因琐事争吵？学会正确沟通的四个步骤。
有些婚姻中的感情没有第三者，没有特别大的矛盾，但是一地鸡毛，每天都为这些琐碎的事情争吵，经常性说离婚。经常可以看到因为这些矛盾导致最后出轨或者不想过了。那么婚姻中经常因琐事争吵，该怎么办？如何让夫妻之间正确的沟通的步骤，我们来学习一下 本文来自东方前沿网
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为什么有些婚姻中经常因琐事争吵
1、 自信心不足，导致太过在意他人的看法。这一般是原生家庭带来的，在成长过程中，父母经常会批评孩子、挑剔孩子、指责孩子，就算孩子做的再好也担心孩子翘尾巴所以要打压孩子。这类孩子成年后就会自信心较低，他信为主，只有别人说我好，我才好。我无法评价自己，或者经常觉得自己做的不好。大家可以看看自己在成长中是否存在这样的问题，一般这样的孩子成年后在婚姻中，会比较敏感，特别在意别人的看法，只有另一半认可我，我才是真的做的很好。其实他内在的声音是：你要同意我的看法，你要在意我的想法。但是另一半觉得这仅仅是一件事情，没什么啊，看不到对方内心的需求到底是什么。 东方前沿网
2、 在婚姻中争对错。如果自己是对的，那就说明我的能力比你强，我懂得比你多，我的价值感更高。婚姻关系中如果一方永远要压着另一方，让另一方跟着自己的想法走，你觉得可能吗?另一半不争吵只能代表他在压抑自己，不是不爆发，而是积累到最后一定会爆发。 内容来自www.qqlingdiw.cn
3、 思维模式不同。我们看到的是夫妻经常因为琐碎事情吵架，但是真的是这么简单吗?其实这是代表原生家庭中的思维模式或者应对生活的生存方式，因为他在童年的时候不用这样的方式去适应父母或者周边环境，可能就会有危险事件。大家可以看到讨好型人格，为什么会讨好，因为父母需要孩子去讨好他，如果不讨好，也许孩子今天要么挨骂要么挨揍，这个思维模式就形成了。 内容来自www.qqlingdiw.cn
而在沟通的时候我们一般沟通的是情绪，当情绪缓解了，其实事情就容易解决了，我们所说的通情达理先把情通上再来讲理。在发生矛盾中一定要记得不能攻击他人人格。 copyright www.qqlingdiw.cn
比如说：
我也不知道你的爸妈是如何教你的
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你这都不会，没见过你这么傻的 东方前沿网
你跟我不是一路人 东方前沿网
这些攻击性的语言都是在人格上攻击，吵架我们要就事情去争吵，而不是骂他人人格、践踏对方的自尊。
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那我们究竟该怎么做呢?我们看看正确沟通的四步法。
1、 在两人矛盾比较激烈的时候，不要当下去解决问题，缓一缓再说。因为在当下解决问题可能双方都带着情绪，越沟通可能越糟糕，我建议第二天或者再过两天沟通，不要拖太久，一般五天内沟通。 东方前沿网
2、 我们要尊重彼此的思维差异。我们来自不同的家庭，这就像是世界上没有两片一样的叶子，我们的三观不可能完全一致，我们要理解，他为什么会有这样的想法?因为他的成长环境所造成的。 东方前沿网
3、 我们既然理解了差异，就能够看到争吵的事情后面他想要的是什么?比如说：一个长期在婚姻中被另一半贬低的人，他想要的就是认同。当你能够满足到他的需求的时候，自然你们的关系就会形成正向的流转，他也不会往外去寻求。我们一定要去了解对方的原生家庭，知道他的人格特质，这样我们能够知道他的需要，避免踩雷。 东方前沿网
4、 我们要在沟通的时候，一定要去正确表达自己的需求。
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例如：你每天都不洗澡就上床，多脏啊，你就是个乡下人，不要跟我一起睡。 www.qqlingdiw.cn
这么说对方能舒服吗?
我们换个方式：老公，你工作也比较累，洗澡可以缓解你的疲惫;同时洗澡会比较干净，我比较喜欢你洗完澡沐浴露的味道。
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当他做到了一定要去肯定他，给与他一个鼓励，洗完澡的老公太帅了，在他脸上亲一下，此时此刻的他就能感觉到快乐 www.qqlingdiw.cn
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