感觉我们现在的关系越来越紧张

2024-04-09 03:31

身边很多男人出轨,我一直相信老公不会这样。因为他诚实,不喝酒,不抽烟。我们已经在一起13年了。多年来,他会给我90%的薪水。没想到一件事让我震惊,我的心在流血……

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有一次,我在业余时间无事可做。看完电影,我登录了老公的百度网盘。令我震惊的是,我发现了他的秘密。他实际上与2个女人有过关系。稍微看细节的时候,我的心在流血。 内容来自www.qqlingdiw.cn

我连续两晚无法入睡。痛苦的绝望!现在我仍然每天吃安眠药入睡。老公只是一味的道歉,保证不犯错。我觉得我不再信任他了。

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但我对他还是有感情的,我不想让年幼的孩子受苦。有时,我忍不住讨伐他,激怒他。如果他没有做好一件小事,我就忍不住责备他。上次叫他去买菜,结果发现一根香蕉烂了,我怒道:“你瞎了眼,这种烂香蕉都看不到了,你还想着别的女人吗?总是心不在焉?”

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老公一言不发,我知道他在默默承受着痛苦,但我感觉我们的关系现在越来越紧张,我现在已经到了婚姻崩溃的边缘。我该怎么办?简直要疯了。 www.qqlingdiw.cn

导师点评:

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亲爱的,我知道你不舒服。本以为老公绝对不会出轨,没想到他有两个情人,让你怀疑自己和他的人品。

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婚外情给婚姻带来的最大创伤有两个,一个是刚知道的强烈的创伤感,另一个是恶性循环一次又一次发生时的疲惫。显然,你是第一位的。

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实际上,当损坏发生时,您仍然有机会修复它。这个时候最大的困难是你会有很多悲伤和恐惧,批评和责备,你的丈夫会因为内疚和焦虑而无法承担“治疗师”的角色。

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面对你的指责,他只能选择沉默,默默承受,无法反驳。他的心中也有许多情绪。如果他不能释放,就很难接受你的情绪。 copyright www.qqlingdiw.cn

你现在最难的是能不能创造创造合作的空间,把最痛苦的部分告诉对方,让情绪得到对方的理解和安慰。最好找专业的心理咨询师来捕捉你们俩都无法承受的情绪。只有这样,你们才能彼此脆弱。 . 东方前沿网

此外,你需要释放你的情绪,明白你不是这起作弊事件的受害者。你老公也很痛苦。当你看到他的痛苦并理解他的情绪时,你会用你的理由。想一想,你想要什么样的关系?你如何巩固你们的关系?

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