恢复技能:你已经投入了100%的精力,为什么救不了对方? 东方前沿网
我发现很多女人在恋爱中都有这样的误解。他们会觉得,只要在这段感情上投入更多,对他更好,对方就会更爱自己,恢复也是一样,只要投入100%的精力,对方就会肯定会被感动,并期待通过自己的投入,从对方那里得到更多的感受。 内容来自www.qqlingdiw.cn
但你会发现,你在这段感情上投入的越多,你就越需要他,你也越期待对方能得到同样的回报。当你不能从对方那里得到同样的回报时,你会感到强烈的失落感。你和你内心的差距会促使你不断地给对方施加压力,从而把对方推得越来越远。 东方前沿网
很多来找我咨询的女生都问过我一个问题:老师,为什么我付出了100%的精力还是救不了他?我可以很明确的告诉你,恢复成功率最高的人,绝对不是把100%的精力都投入到恢复上的人。 内容来自www.qqlingdiw.cn
想想看,你把100%的精力都用在了救对方上,那你自己的命呢?你用什么时间来提升自己?你让自己在哪里成长、反思、独处?一切都被压缩了。 东方前沿网
康复就像一场比赛,你可以努力,你需要努力,但你的目标不应该混淆,你要知道你努力的目标是“赢得比赛”,而不是“赢得对手”,这些两个差别很大。 东方前沿网
如果你把100%的精力放在对手身上,那么这就是专注于“赢对手”。这会导致什么样的结果?与对方较劲,与自己较量,很容易迷失自己,丢掉自己的架子,走弯路,眼花缭乱,唯有对方,你会变得忧虑得失,缺乏安全感,在同时,你会变得非常焦虑。 本文来自东方前沿网
而“赢得比赛”就是提升自己。你要让自己更有价值,更有吸引力,这样才能通过自己两次吸引对方,而不是“乞求回来”,即使最后没能挽回成功,你也会收获很多,至少你会收获更多美好的自己。
东方前沿网
如果你能调整心态,不仅你变得更加冷静,而且恢复的成功率也高了很多。所以,不要把100%的精力放在让自己恢复上,而是把100%的精力放在让自己变得更好上。
之所以难以挽回,是因为对方在退却,而你在单方面修复关系。如果你一味地纠缠对方,全方位干预对方的生活,只会让对方反感,加速两人的分手,同时让他相信离开你是正确的选择。
为什么自以为是的康复往往以失败告终?归根结底,因为你总是把自己的想法强加给对方,你认为你应该做的,而不是对方想要的,所以即使你把100%的经验投入其中,也很难挽回成功.
在吸引力法则里,永远不变的是你成为更好的自己,这样你才能不断增加对他的吸引力,否则所有的技能都只是经不起冲击的纸架。老师告诉你,首先要爱自己,告诉自己,你值得被爱,然后才能冷静地接受对方给予你的爱,才能更好地爱别人。 copyright www.qqlingdiw.cn
更多情绪恢复和婚姻管理技巧,欢迎关注蓝月的情绪。如果你有任何情绪问题,请私信我,我会帮你解决。
www.qqlingdiw.cn