分手挽回:挽回前任最重要的是做好这两点
你有没有用各种方法拯救你的前男友或前女友?可以说,我普通教职工久经考验的方法就是——冷处理。这个方法其实不值一提,但是非常好用。简而言之,就是分手时不纠结,开心地分手,分手后迅速调整状态,过一段时间再接触一些小事,然后保持一周。聊了两声左右,最后对方主动问要不要再试一次。 copyright www.qqlingdiw.cn
这种方法看起来很简单,但实现起来却非常困难。
可以说挽回前任最重要的有两点:一是心态,二是分析。前者需要冷静,后者需要重演。
如果突然分手,分手期间正常的心理活动通常是混乱和愤怒,然后你就会陷入委屈。
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迷茫的时候不明白自己做错了什么,TA为什么要跟我分手?说到底,分手的原因只有一个,那就是不合适。外在条件主要包括家庭条件、工作、性格和生活方式等,而内在的不合适主要来自“变化”,所以我们要学会寻找这个。这是什么变化,涉及到回放。 东方前沿网
其实,一段感情的“变化”,无非就是缺乏新鲜感或者缺乏安全感,大致相同。
所以,我们要做的就是恢复新鲜感。 东方前沿网
当你生气的时候,很容易将自己的情绪嫁接到对方身上进行道德绑架。具体表达方式是“我对你这么好,你却要跟我分手?”太可怕了,只会让对方对你更加反感。你需要恢复的是推拉,而这种行为只是“推”,只会说对方推得更远。
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而正确的推拉会产生得失感,让对方更需要你。 东方前沿网
当你受到委屈时,会有强烈的不甘和绝望感。这种心态很容易让你降低自己的形象,变得谦虚为对方祈祷。这也是不可取的。只会让你的喜好变得便宜,让对方看不起你。 www.qqlingdiw.cn
当委屈爆发时,不要想你做错了什么,而要想想你做对了什么什么,要了解自己需要什么,对方需要什么,而不是一味地迎合对方。 copyright www.qqlingdiw.cn
归根结底还是要调整心态,让感情在生活中所占的比例不那么高,把大部分时间都花在自己的生活中,新鲜感自然会来,然后再去了解对方是什么党的需要。说白了,男人需要安全感,女人需要情感价值。
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只要你提供了这两点,然后对症下药,分手和康复恐怕绝不是不利的。 东方前沿网
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