为什么我说要立刻马上去做这件事？ 东方前沿网
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因为男性和女性的思维差异和分手后的心态都不同，下面我将从男挽女和女挽男两个方面来详细分析。
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男性挽回女性
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有人说：男人多情但长情，女人专情却绝情。
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一个女人分手之后，她会感到特别难过，即使是她主动跟你提出分手，这个时候她会进入一个 【情绪动荡期】；
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因为一段感情，她也付出了很多她也会很难过，这个时候她可能会出现：工作、学习注意力无法集中，整个人失魂落魄，做什么都提不起精神。
至于她为什么会难过？可能是你在感情里不作为、一直让她失望。 copyright www.qqlingdiw.cn
也有可能是很多细小的细节一直在制造矛盾，积攒到了一定程度，就会分手。而在这个时候其实她的内心还是非常渴望你能够来找她的。 东方前沿网
这就是心理学上的『 戒断 』 本文来自东方前沿网
一个人有意识去戒掉习以为常的习惯或者人和物，但在这个过程中，这个人会不断告诉自己要远离，但由于惯性她也不会排斥这个人或者物靠近。 东方前沿网
看到这里，你不要说那我马上去找他，给她打电话，这就是死缠烂打。你要以一种全新的面貌去找她，因为她讨厌的，正是你以前的样子。 copyright www.qqlingdiw.cn
而这个时候， 东方前沿网
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你需要跟对方保持一种【 弱联系 】状态
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保持双方的联系方式、可见的朋友圈，可以不发信息、不打电话，但需要暗暗的出现，让对方可以关注到你的动向即可。 本文来自东方前沿网
毕竟挽回的目的是为了重新牵手前任，但如果这个时候你漫无目的联系对方，很容易造成对方的拒绝，暴露自己的真实需求。 东方前沿网
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比如：年节等时间节点，这个时候去联系对方就会更加打开话题。
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因为在节日，对方的戒备心会稍微降低，可以营造一个好的联系开端，与此同时你要记住，你的目的就是为了你们以后的联系做一个铺垫，让对方感觉到你的变化而已。
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千万不要急不可耐的抛出自己的最终需求，而你一旦把握好这个时机，让对方看到你在保持【弱联系】的过程中。
做出的一些改变，进而对你产生好奇的心理，就能够顺利将对方提出邀约，离成功挽回就更进一步了。
其实，这源于心理学中【分马定律】给我们的启示：将欲取之，必先予之！
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1、要成功挽回，必须跳出固有的思维模式，善于借用外力来达成自己的目标。
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有时候你认为无法挽回对方，就是因为缺少一些因素的支持，比如你需要让对方察觉到你的变化等。 东方前沿网
2、细节决定成败，有时候你在预想不到的地方改变一下，结果可能就完全不一样。
如果一分手，你就销声匿迹，她会感觉自己受到了很大的否定，会产生这种心态：哦，原来你早就想和我分手了是不是？ www.qqlingdiw.cn
其实，你去找她，也是对你们恋爱中她存在价值的一种认可，你越是拖着不去找她，对方对你的爱就会慢慢消磨掉。
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之后对你就只剩下负面印象，这个时候无论你变得多好，再去找她都没用了。因为她对你没有感情波动，挽回就变得很困难。
