今天和大家来说一说感情中的“吵架”

2024-03-31 04:29

两个人住在一起,难免会有矛盾,有矛盾就会吵架。所以,吵架是大多数人在人际关系中都会遇到的问题,而且似乎很常见。

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不过,有些夫妻吵架不会伤害感情,反而可以化解矛盾;有的夫妻吵架,会吵到民政局提出离婚。

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在咨询中,我发现夫妻吵架伤害感情,是因为他们对“吵架”有一个误区:认为吵架是沟通。

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是吵架沟通吗?确实。当我们吵架时,我们表达了自己的情绪,表达了我们对合作伙伴的不满,希望我们的合作伙伴能看到我们内心的诉求。所以,吵架背后的核心是我们希望我们的伴侣关心我们。

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但是,虽然我们吵架的时候是在给对方发信息,是两个人的交流,但是是“带着感情”的交流。因此,您的伴侣可能看不到您的内心需求,而是看到了您的情绪。 内容来自www.qqlingdiw.cn

这时,通常会出现两种情况。

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一种是吵架的时候,当你的伴侣感受到你强烈的情绪时,你的情绪很可能会激起他的情绪,他会和你吵架,你们会越来越吵,互相攻击,说话严厉,释放你压抑的情绪,你们会形成情感对抗,消耗彼此的感情。

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另一种情况更糟。你的伴侣感受到你情绪的压力,下意识地想要避开它们。他会避开他们,不和你吵架,避免冲突。但是在你的伴侣回避你之后,你会觉得他不在乎你,忽略了你的内心感受。你会对他失望,对这段关系失望。 www.qqlingdiw.cn

真正吵架的夫妻,是不会伤感情的,虽然吵架,但不对劲,会克制自己的言辞,不会说自己后悔的话。 东方前沿网

他们会从伴侣的情绪中看到对方内心的诉求,看到对方对自己的期望,从而能够站在伴侣的角度考虑问题,找到对方能够接受的答案。

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所以,想要关系好,不是不吵架。但即使在争吵中,我们也可以用爱来克制自己的情绪。当我们冷静下来时,我们可以思考我们的伴侣在表达什么,并看到我们伴侣情绪背后的期望。 本文来自东方前沿网

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