首先，我们必须遵循三个原则才能过上美好的婚姻生活。
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原则一：感恩生命，减少抱怨和指责
结婚前，对方给你做饭，洗一次衣服，记得第一次见面的时间，你很感动，口头上感谢对方，还给对方礼物回馈，但结婚后，你想，“我们都老了，都结婚了，为什么要造这么多谎言？”事实上，事实并非如此。结婚让人们的心态发生了变化。
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婚前，你们对彼此的东西心存感激，婚后，你们却认为这是理所当然的。
仔细想想，为什么你们在人群中看着对方，对方要抚养孩子，洗衣服做饭，给你一半的收入，牺牲自己，成就你的事业？
如果你从来没有感恩过，看到对方在公司的挫折，回到家后，你会一脸悲伤的鄙视他，鄙视他也没用，鄙视他也没有用。随着时间的推移，他是如何向你敞开心扉的？
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当对方老是抱怨你时，你可以先不反抗，尽量让对方满意，把对方的抱怨变成他的需要，换个角度，生活就会充满善意。 内容来自www.qqlingdiw.cn
原则 2：满足需求，避免饥饿、口渴和匮乏。
请记住，人们会有需求、物质需求、身体需求、心理需求、精神需求等等。这些需求必须得到满足。
当你不能给对方这些需要时，他就会有不足，如果有不足，他就会有向外寻求的动力。尤其是当对方在婚姻中感到受伤时，你会触发他的防御，当防御开启时，他也会攻击你，他也会想要逃避这段关系。 东方前沿网
相反，如果你能满足他的需要，你就能治愈他受伤的心，他会用爱回报你和你的婚姻。 本文来自东方前沿网
第三条原则：积极回应对方诉求 东方前沿网
从对方的反应中可以看出你与对方的距离有多近。
当然，这种回应并不是指聊天时的“第二次回应”，很难有人日复一日、年复一年地做到，但从态度上，让人感觉是积极的。
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当然，不要强迫对方给你“第二反应”，第二反应是一种心理疾病。
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很多人结婚后，对方病了，发烧躺在床上想吃东西，老公却慢条斯理地说：“吵架后这游戏，我给你点外卖”，这不是正面的。时间长了，对方觉得你不爱他，然后开始对你有意见。 内容来自www.qqlingdiw.cn
二、如何在日常生活中保持高质量的婚姻？
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1、记住：嘴是用来接吻的，不是用来吵架的。
很多人结婚后，嘴巴从亲吻变成了争吵、斗嘴、批评。
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婚后多嘴亲吻，给对方更多的肯定、支持和理解，更多的拥抱和表达爱意。 内容来自www.qqlingdiw.cn
不要让嘴巴成为争论是非的工具，不要一味的想开心，说一些过分的话。
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2、记住：手是用来抚摸和拥抱的，不是用来握拳的。 copyright www.qqlingdiw.cn
应该用手去抚摸和拥抱，你想传达你的爱，因为你想把你的安慰传达给对方。 内容来自www.qqlingdiw.cn
抚摸和拥抱有很多含义，如爱、肯定、支持、安慰、依恋等。 本文来自东方前沿网
想想你和对方主要用手做什么？
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3、记住：耳朵是用来听的。 内容来自www.qqlingdiw.cn
当你们彼此交谈时，坐在一起，你可以听到他说的话，你的感情可以流动。 copyright www.qqlingdiw.cn
许多人经常充耳不闻，或从左耳进右耳。当对方给你反馈时，你也听不到。你不注意他的声音，他很容易出去找到听他的、理解他的人。
4、记住：腿是用来工作的。
很多人下班后就躺在沙发上来吧，如果你老婆叫你去买点吃的，你会说：“我太累了，公司太忙了，没精力去。”记住，你的腿是用来跑步的。 本文来自东方前沿网
5、记住：厨房里应该有烟花。
现在很多年轻人结婚后不爱做饭或者不会做饭，厨房就成了杂乱无章的空间。 内容来自www.qqlingdiw.cn
厨房也是增进夫妻感情的地方。你们可以一起做饭。一道菜，这种互动会大大提升你的幸福感。
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厨房不是摆设，没有厨房的家庭不是完整的家庭。放弃做饭的人，就等于放弃了一部分生命。
6、记住：卧室是用来身体接触的，不是背靠背睡觉的。
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卧室是家中最放松的地方，在这里你可以坦白自己的弱点，不用担心想什么，你也可以在这里休息。 内容来自www.qqlingdiw.cn
婚后，很多人都从甜言蜜语变成了父母。他们在床上谈论孩子，工作，抵押贷款，并在睡前谈论这些压力大的事情。他们还能睡着吗？
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7、记住：书房是分享和思考的地方，不是存放书籍的地方。
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很多人说“学习没用，放点书就好”，那是因为你没用。有时候夫妻俩会想很多生活中的事情，但他们不会告诉对方，我该怎么办？
研究是你交流的地方。沟通发生了什么，你怎么看？怎么解决？ copyright www.qqlingdiw.cn
婚姻管理没有你想的那么高级，多想这7个方面多应用，关系自然会慢慢好起来的。 www.qqlingdiw.cn
