每一个人都会产生情绪，因此想要寻找一个发泄的方式，有些人能够在自我调节的作用下，渐渐的将负面的情绪化解掉。
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但是有时候，负面的情绪积压的太多时，就迫切的想要寻找一个发泄的途径。所以说夫妻之间吵架，其实是一件再正常不过的事情了。
可是如果夫妻之间争吵的频率增加了，而且每次争吵时更加激烈了，那么这个时候夫妻之间就需要考虑双方是否存在着什么问题。
我们针对一些爱吵架的夫妻做过一个调查。他们发现，夫妻之间经常吵架，是因为沟通缺少方法。
夫妻之间吵架的矛盾点大体分为以下几点。 本文来自东方前沿网
自私化 内容来自www.qqlingdiw.cn
自私是很多夫妻之间吵架的一大原因，他们站在各自的角度去思考问题，所以难免就会产生固执的心理。
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他总是习惯性地将错误归结到对方身上，却始终没有找到自己的毛病。 东方前沿网
自私是任何一对夫妻之间都容易产生的一个问题，为自己考虑的得失越多，那么自然就会更加的厌恶对方。 东方前沿网
单纯发泄
有一些夫妻之间吵架，其实是单纯的为了发泄。
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当一方无意中踩到了对方的雷点，或者是禁区的时候，他就会异常敏感。
这个时候就容易向另一方去无尽的发泄自己的苦闷，也许是工作当中的，也许是对方给予自己的。 内容来自www.qqlingdiw.cn
争吵的时候能够获得暂时性的平静，但是由于双方并没有解决问题，因此导致不断的争吵。
如何沟通才能够化解尴尬，让双方彼此靠近呢？ 东方前沿网
直入式
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直接进行话题，不要左右而言他，偏离了问题的方向，最后使得争吵越来越激烈。 东方前沿网
夫妻之间吵架时都会出现一个问题，明明引发争吵的是事件一，最后却因为事件二吵的不可开交。 copyright www.qqlingdiw.cn
不要去故意的躲闪话题，也不要去和对方翻旧账。 东方前沿网
最好的沟通方法就是直入问题，以便于双方争吵时不会南辕北辙。
倾听式 东方前沿网
众所周知，倾听一定要比表达难的多。因为倾听者扮演着一个被动的角色，而表达者则相对主动。 copyright www.qqlingdiw.cn
显然更多的人喜欢当一个主动的角色，他享受表达的乐趣。 东方前沿网
夫妻之间吵架，多是由于一方只注重自己的想法，而忽略了对方。
在吵架的时候，如果对方不能够去认真倾听对方的观点的话，那么这样的争吵一定是无意义的。
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双方不停的争论，但是争吵的时候却缺乏目的性，所以就会导致二次吵架。 www.qqlingdiw.cn
换位式
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夫妻之间要想要避免争吵，减少吵架的频率的话，那么就有必要进行换位思考。
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换位式的表达方法多比指责式更加让人接受。
比如：“我希望你可以这么做。”“我知道你很累，你说的我也明白。”这类语言，起码不会让对方心理对你有所防备。
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夫妻之间换位思考更加有利于双方解决矛盾，也能够更加真切的体会到对方的心情，从而避免矛盾的发生。 东方前沿网
当夫妻之间出现了过高频率的争吵现象的时候，一定要看双方沟通是否有问题。
很多夫妻之间之所以会不断的吵架，往往是因为他们忽略了自己的表达语气与方式，因此引发了双方的争执。
因此夫妻之间无论是在平时交流时，还是在争吵的时候，都有必要去讲究一些沟通的方法和技巧。
这样才更加利于双方感情的和谐，避免矛盾的发生和存在。 东方前沿网
