导读:很多人在恢复的过程中都会有各种各样的疑问,比如:我和别人一样恢复了,断开了,发了朋友圈,为什么别人恢复成功了,我却一点效果都没有? 东方前沿网
恢复失败的原因是多方面的,时机不对,方法不对,但归根结底,恢复的底层逻辑还没有搞清楚!
作为最受学生欢迎的咨询师之一,情感咨询师认为,挽救爱情有三个潜在的逻辑:自己的价值、他人的需要和性吸引力。 本文来自东方前沿网
只要满足这三个底层逻辑,理论上来说,关系就可以大概率修复成功。
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而情感咨询师又是如何依靠这三个底层逻辑进行咨询的,我们来看看情感咨询师的咨询策略。 本文来自东方前沿网
遵循逻辑并恢复成功 www.qqlingdiw.cn
情感顾问表示,还原是一场与时间的博弈,要在有限的时间内尽量缓和冲突,还原印象。具体怎么做,我们要回到刚才提到的三个底层逻辑:
明确对方的需求,提供相应的价值,然后用相处的技巧,让自己的立场与外界保持一致。 www.qqlingdiw.cn
情感顾问认为,在建立亲密关系之初,人们可以满足对方的需求,但随着时间的推移,他们可能会因为懒惰、暂时的忽视或冷漠而逐渐无法满足对方的需求。当对方的需求得到满足时,关系就会淡化。 copyright www.qqlingdiw.cn
如果自己的价值太高,对方即使偶尔出差也不会有“换伴侣”的念头,但如果自己的价值太低,就有被抛弃的风险.
所以在康复过程中,情感咨询师把“自我价值”放在首位。 东方前沿网
然后就是满足对方的需要,这是解决双方矛盾的关键。在咨询过程中,情感顾问发现很多学生不仅自我价值低,而且不会满足对方的需求。
比如你情商不高,动不动就和老公吵架。这显然不能满足对方安静休息的需要。 东方前沿网
有的女人条件一般,但是很善于满足伴侣的需求,所以她们的感情一般不会有问题,而感情有问题的人,大多是这些人,不会满足对方的需要。派对。 本文来自东方前沿网
所以情感咨询师把“满意度“需要”排在第二位。
我想谈的最后一件事是性吸引力。 东方前沿网
这点和前两点不一样,情感咨询师称之为“最特别”的一点,为什么呢? copyright www.qqlingdiw.cn
情感顾问表示,伴侣和亲友之间最明显的区别就是性。如果只做到前两点,那么恢复后的感情充其量就是战壕里的兄弟,感情深厚却无法达到真正的亲密,只有“性”才能让两人真正的亲密,所以在后期康复后,她将十分注重学生性吸引力的建设。 东方前沿网
先提升自我价值,再满足对方需求,最后补充性吸引力,只有这样的恢复才能成功!
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攻击内心,做自己喜欢的事
逻辑是一回事,恢复策略是另一回事。 www.qqlingdiw.cn
情感咨询师在咨询方面有自己的特点,她喜欢附上以上三点进行咨询,遇到具体情况我们会及时调整。比如在采访中,我们谈到了一个挽回出轨丈夫的案例:
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这是一个牵涉到原家庭的案子,因为目标从小就经常遭受父母的殴打和责骂,这让他变得敏感,不愿被控制。同时,他也需要得到别人的认可和肯定。因此,情感咨询师给出的咨询策略如下:
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一、重心 东方前沿网
先了解自己性格的长处和短处,再用同理心来表达自己和老公相处时的想法和感受,既不委屈自己,也不伤感情,用任性和发脾气来改变自己处理问题的方式。成为同情和奉献的表达。 东方前沿网
二、做自己喜欢的事 内容来自www.qqlingdiw.cn
深入了解老公的情绪和喜好,说老公喜欢听的话,做老公喜欢做的事,满足他的情感和心理需求;不要只说你想说的,只做你想做的,像以前一样忽略你丈夫的感受。 东方前沿网
三、升级思维,做自己
情感顾问认为,所有的恢复都基于一件事:提升思维,做你自己。 copyright www.qqlingdiw.cn
不要为了储蓄而储蓄,然后盯着那个目标,做一些让你不开心的事情。
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要知道,“说他想听,做他想做”有时是一种使自己受益的手段,比如那些他想听的话,他听了就乐,而最终的结果是受益人不还是你吗? 本文来自东方前沿网
所以扭转思路也很重要。 copyright www.qqlingdiw.cn
如果你把自己放在“受害者”的位置上,那么你的整个恢复过程就不会一帆风顺,而且很可能会失败。只有提升你的思维,你才能在愉快的氛围中完成你的康复目标。 copyright www.qqlingdiw.cn
释放您的内在力量并创建成功的咨询
除了逻辑和策略,影响挽回成败的最重要因素是你是否有信心挽回这段关系。 copyright www.qqlingdiw.cn
情感辅导员内心强大,有实力有信心,也能影响她的学生,所以她受理的案例成功率很高,很少有客户投诉。 东方前沿网
我们在采访中也谈到了这个问题,这是为什么呢? 内容来自www.qqlingdiw.cn
情感顾问提到了她的亲身经历: 东方前沿网
她是一个普通家庭的孩子,是家里的大姐,没有被当回事。
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此外,与几位口齿伶俐的姐姐相比,她也显得笨拙、孤僻,是大人眼中“有前途”的孩子。 www.qqlingdiw.cn
可能是因为她不善说话,所以她有更多的时间去思考,所以那些年她经常在心里问:她真的是个不值钱的孩子吗? 本文来自东方前沿网
不是这样! 本文来自东方前沿网
小她没有被大家一两个“笑话”击中,而是开始沉下心来积蓄力量:
如果她不乐观,那就沉下心来好好学习,考上心仪的大学,挣脱原来的家庭。如果你不善于沟通,那就默默地学习沟通技巧,逐步增加与人沟通的经验。人们。 内容来自www.qqlingdiw.cn
大概是她真的很努力,积累了足够的实力,所以她成功了。以前父母觉得孩子一文不值,但晚年,她觉得这个女儿最厉害,不仅给他们买了让邻居车羡慕的东西,还给他们提供养老基金。 copyright www.qqlingdiw.cn
她已经成功地从父母眼中的无望的孩子变成了全家人的期盼! www.qqlingdiw.cn
成功带来的自信,让她不惧怕任何挑战。
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所以后来,无论是恋爱、结婚,还是当妈妈,她都能很快适应新的角色,也能把这个角色做好。 本文来自东方前沿网
她真的从不乐观的生活中挣脱出来,给了自己一条好路!
所以在咨询过程中她也我经常以自己为榜样,借用自己的力量去影响更多的人,让过去没有自信和自信的人,也能像她一样,逐渐打开内心的力量,变得成功自信。 东方前沿网
没有什么比自己的成功更有营养了!