人是情绪化的动物，很多时候影响一个人的决定的不是对错，而是意愿与否。因此，您的情绪质量将直接影响您的康复进度和结果。当你想挽回一段感情时，不能只强调你的目的，这样只会增加彼此的压力。压力之下，别人就算想复合，也会被你的力量压迫而逃跑。正确的做法是放弃心中的欲望，回到之前和好的状态，不要在意现在的两个人的关系。这种关系从来不是口口相传的。很多情侣从不谈恋爱，但依然形影不离；有的甚至天天喊爱和爱，却经不起外遇的诱惑。
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分手后，你不应该皱眉、叹息甚至抱怨。我们应该积极调整心态，悲伤在所难免，但只有做出改变和行动，才能达到最终的目的。 内容来自www.qqlingdiw.cn
没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。任何分手都必须有它的理由。要复合，您需要找到它并相应地制定解决方案。分手的原因往往是外在的和内在的，表现出来的只是表象，内在的原因是诱因，所以大家在找问题的时候一定要分清楚。比如对方认为你懒惰，缺乏上进心，经常和你吵架。吵架本身就是表象，懒惰和缺乏上进心才是根本原因。
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你的无情让我心如刀绞。我们曾经那么相爱，把对方捧在手心里，生怕伤害对方。现在，你我身上遍体鳞伤，濒临死亡（爱）。我不知道为什么事情会变成这样，但我希望我能互相治愈，好吗？ 东方前沿网
遇到事情不要着急，学会冷静思考。一个事件的发生不能单靠一方造成，所以你要考虑是不是你自己的问题。如果是你自己的问题，你要想想自己是不是不够细心，在他需要关心的时候没有及时给予他关注；是不是因为你太任性了，让对方再也不能容忍你了。
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通过第一步的思考，你觉得你们之间有真爱，还想复合，那就需要改变。毕竟是你提出分手的。如果要救对方，那肯定是吃亏。所以恢复的第一步就是改变自己，摆脱自己的臭毛病，以全新的面貌面对爱人。这是一个检查和弥补缺点和自我完善的过程。目的是改变你的爱人对你的固有印象，从而达到吸引力。 本文来自东方前沿网
