第一步：给彼此足够的时间
分手后不要急着挽回，先给自己和对方一个缓冲时间，时间去接受这个事实，用时间梳理这段时间你们之间发生的事情，分析出什么样的态度他们曾经有过，让彼此可以缓和自己的心情。
第二步：让自己更优秀 东方前沿网
在你平静的时候，可以让自己更优秀，全方位提升自己，人人都愿意和优秀的人交朋友是的，如果你自己变得优秀，你的女朋友就会想再次联系你。 内容来自www.qqlingdiw.cn
第三步：丰富你的时间，稳定你的情绪 东方前沿网
分手后，你习惯的一切都变了。你已经习惯了两个人，但现在你不得不独自承受孤独。
你将很难适应它。学会充实你的一天。寻找让自己忙碌并丰富生活的事情。让自己充满时间，这样你就不会一直沉浸在悲伤中。
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第 4 步：找出问题所在 东方前沿网
如果你想拯救你的女朋友，首先要找出你自己的问题。处理感情的极端方式、对女朋友态度恶劣等，都可能是分手的原因。反思自己的问题并努力纠正它们是康复的第一步。
第五步：主动道歉 东方前沿网
不管是不是你的错，只要你还想和她在一起，你就必须主动承认。只有承认错误，你的女朋友才会有更冷静的态度。在她缓和了态度之后，就说明她给了你机会。这时候，你会追求胜利，慢慢地攻击她。
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第6步：甜蜜时光的回忆
既然可以成为恋人，就说明你们以前有很多美好的回忆。每个女人都是一个怀旧的人，只要她还能和你说话，那么你就有希望。你可以和她慢慢回忆你过去经历的一些事情，让她怀念过去。
第七步：保持积极乐观的态度
当一个人遭受复利的损失和压力时，整个恢复期对你来说肯定是痛苦的。这个时候，保持乐观的心态就显得尤为重要。在调节情绪的同时，也让对方感受到你的温暖。 东方前沿网
第 8 步：经常送礼物 copyright www.qqlingdiw.cn
主动联系后，想让女朋友看到你的心，可以给她一些礼物。比如玫瑰、口红、洋娃娃等等。相信只要是女孩子都会喜欢这些东西的。 东方前沿网
第九步：恢复情感联系，隐藏需要感
他的精品展示足以吸引任何女人，这也是我们为学生量身定做的功课。当前任点赞或回复你的朋友圈时，不要暴露你的需求，保持冷静，推拉式的回复和聊天。 内容来自www.qqlingdiw.cn
