“结束了！我和男朋友吵架了！他一定是甩了我！我很烦是吧？我该怎么办？！” 内容来自www.qqlingdiw.cn
“你以为这样吃就可以减肥？你不能减肥！这样吃你一定要胖死！”
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“别再傻了，再努力也没有用，你不能比他更奉承你！” 内容来自www.qqlingdiw.cn
拯救恶心的负能量专家！
你身边有没有朋友每次聚在一起都会这样对你说心里话？ www.qqlingdiw.cn
无论是最好的朋友、兄弟还是同事，
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在一个美好的早晨听到他的抱怨和消极的想法，
或者收到他的信息，就足以让你心情低落一整天。
那么有哪些负能量专家，什么是负能量？
你也是一个充满负能量的人吗？ copyright www.qqlingdiw.cn
今天就来讨论一下什么是负能量吧！ 东方前沿网
什么是负能量？ 东方前沿网
任何对我们产生不良影响、引起麻烦、不快乐的事情都是负能量。
如果你现在想想想你生活中的5件快乐的事情，但你只想到2件或更少，
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它证明你的生活受到了负面情绪、事物和事物的影响。 copyright www.qqlingdiw.cn
谁是负能量专家？
你觉得你有负能量吗？ 东方前沿网
“不！我每天都积极对待事情！”
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其实，生活中总会有或多或少的负面情绪。
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再不放手，它们就会堆积起来，然后瞬间爆炸。
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如何识别负能量专家？ 东方前沿网
下面我们来看看负能量人的以下典型特征， 内容来自www.qqlingdiw.cn
辨别谁是负能量大人，或者看看你是否走在正确的轨道上！
1. 经常否定别人的计划和想法，吹毛求疵。
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例子：当他需要你的意见而你告诉他你的观点时，
他会说：不，这怎么行？
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这样做不会有任何效果。真是白问。
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2.每当你分享好消息时，他会立即将他变成坏消息。 copyright www.qqlingdiw.cn
例子：你宣布你要和你的另一半结婚，
他会说：他还好吗？你有车、房子或生意吗？ 本文来自东方前沿网
你收到所有的存款了吗？结婚了就没有自由！
3、心胸狭隘，不独立，固执己见，走到哪里都要在。 copyright www.qqlingdiw.cn
例子：今天你和一些他不认识的朋友出去喝茶吃饭，你和他没有约会，
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他会说：你出去玩都不约！说是好朋友。
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然后我就玩弄自己的脾气，超级不开心。 东方前沿网
4. 我总是感到不安全和紧张。 东方前沿网
例：你和他的小组正在写报告，刚上台演讲和分享，
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他会说：我该怎么办？我们做得不好，对吧？
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导师肯定觉得我们不好，怎么办？如果我们死了，我们会被赶出去吗？ www.qqlingdiw.cn
5.全世界都在抱怨，抱怨不断，他是世界上最好的。
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例：每当他阅读时事新闻时，
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他会说：又涨价了！如果你是我的领导，我不能再住在这里了，
我会告诉你，这个国家将会繁荣昌盛！每个人的头都生锈了！ 东方前沿网
6、说话总是喜欢骂人，情绪起伏，脾气暴躁。 东方前沿网
示例：只要聚会有他的位置，那家咖啡馆/餐厅就充满了他的声音。 东方前沿网
他会说：他X，操你。我只是哦，我不知道我发生了什么事！
（那就继续吐槽刚才路上发生的一件小事）
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7、自卑，情绪低落，经常躲避别人的目光，对自己缺乏信心。 www.qqlingdiw.cn
例：如果你身边有人在做某事，你会缩着头，
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说话时总是避开你的眼睛。只要人生路上有问题，
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他会说：你认为我真的能做到吗？不，我知道我自己做不到。 本文来自东方前沿网
8. 跺脚以示高尚，以自我为中心，爱造谣。
例：你有没有试过，检测报告刚出，周围人比较多。 东方前沿网
他会说：哎呀，我这次还是答错一题，我得了一分满分。 本文来自东方前沿网
我是如此糟糕。不管你怎么努力，还是得不到任何结果。下次不如像你一样，不学习不复习，算了！
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经常跟你说负能量的朋友怎么办？
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如果上面的符号出现在朋友身上，那你要注意了！
负能量日夜累积，不可能一下子全部改变。 内容来自www.qqlingdiw.cn
也许你可以参考几个方法来很好地处理他们的负担能量吧！
1.了解他们的困难，为什么他们有负能量， 东方前沿网
他们在生活中经历过什么， 本文来自东方前沿网
分析他们的原因，但不要改变其他人。
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2.当他想传播负能量时，你可以试着转移话题。 内容来自www.qqlingdiw.cn
比如当他抱怨下雨不能出门的时候，
你可以试着说下雨很好，呆在家里好好休息，
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我们来看一部电影！你最近看过什么电影？ 东方前沿网
3.如果你们的关系真的很好，试着给他一个拥抱。 www.qqlingdiw.cn
然后对他说：你辛苦了！那就多夸几句， 本文来自东方前沿网
也许你的正能量可以帮助他消除一些负能量！ 东方前沿网
4.每当他继续抱怨时，请记住以积极面对消极！ copyright www.qqlingdiw.cn
每一个回答都必须是肯定的，直接切断他的话题。
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就好像说他抱怨工作辛苦，辛苦，老板不好，
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你可以这样回答：至少你们公司附近的午餐真的很好吃！好好宠爱自己！
5、如果这位朋友的“毒”真的严重影响了你的生活，
向他坦白你的想法！ www.qqlingdiw.cn
告诉他你真的不喜欢这样一个消极的人，因为他的消极情绪一直困扰着你，并且
因为你可能过于积极，所以你应该停止经常联系他。
最后，给大家支个小窍门，让大家自己消除负能量！ 内容来自www.qqlingdiw.cn
也就是学会感恩！当你感恩的时候，你的负面情绪就会被消除一点！
如果您每天都在寻找一件小事或大事，您将不胜感激！只要您遇到任何问题，谢谢！
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因为一切都会让你学到一些东西，让你更接近成功或梦想。
当你回顾这段旅程时，你会发现你其实已经充实了。
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所以，要摆脱负能量，从自己做起！
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这样，你就可以“创造”出身边的“毒”朋友了！ www.qqlingdiw.cn
