小时候，不知道生活的苦，只知道吃和玩，只知道身体的痛苦和快乐，从来不知道心也可以受苦和享受。
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随着长大，我慢慢明白，人生最大的喜怒哀乐都在心里。 内容来自www.qqlingdiw.cn
佛说人生有八苦。生、老、病、死是其中的四个。这些都是身体上的感受。 www.qqlingdiw.cn
还有四种苦，是心理上的苦。 东方前沿网
很难一无所求。人到了中年，能清楚地感觉到，有太多东西是自己不能要求的，心里放不下。这种麻烦和折磨是一种真正的痛苦。
爱的离别是痛苦的，相爱的人，爱的东西，总会有离别的一天，舍不得离开，但又不得不离开。永远失去属于我的东西是多么痛苦。 本文来自东方前沿网
怨恨和仇恨将是痛苦的。人生，总会有仇敌，总会有相遇的一天。当敌人相遇时，就会有纷争和麻烦。这种你想避免却又无法避免的烦恼，就是一种苦。 东方前沿网
五蕴交织成许多苦。佛陀说，色、受、想、行、识五蕴是五蕴，人的身心也是由五蕴组成的。这五蕴无止境地旋转，构成我们的身心。没有一种聚合可以永远存在。它是千变万化的，生与死，一刻也不能稳定。这是一种无法改变的痛苦。
人生有太多的苦难要经历，而获得的幸福太少，人还是要生活和忍受这些苦难，这本身就是一种修行。生活是艰难的，我们忍受了出生；晚年很艰难，但我们已经准备好接受每一天的变老；病痛难忍，心向往好起来的那一天；死更难，但每个人都必须死，所以我们只能平静地接受。这种耐心是一种修行。
如果不能自求多苦，就必须妥协。爱的离别是苦的，只能留给想念。怨恨会苦，总有办法解决的。五蕴织苦，既得此身，也只能接受实相。 内容来自www.qqlingdiw.cn
人生就是一个又一个痛苦慢慢发现的过程，然后一个一个地忍受和接受这种痛苦。这是一种做法。 东方前沿网
所有这些苦难都是无法改变的，但我们可以改变一件事，那就是面对这些苦难时我们应该有的心情。保持积极乐观的心态很重要，以愉快的心情面对所有的痛苦，你会发现痛苦本身痛苦和快乐没有区别，是我们的心在区分痛苦和快乐。
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分开去面对这个世界上的一切，你就不会有太多的痛苦，你就能真正拥有整个客观世界，你也不会被自己的情绪所困，徒劳受苦。
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人们必须有积极乐观的态度。无论面对什么，都能保持乐观快乐的心情，这就是成功，你将迎来真正的成功。
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