误区一：潜行者
因为分手后最受不了的就是缠绵。简单来说，如果对方已经那么讨厌你了，那么这个时候要做的就是永远不要去找他，不要打扰他。跟踪只会把所有的矛盾都指向你，并不能帮助你恢复。这种做法只会让对方觉得离开你是对的，不会再对你抱任何希望。 内容来自www.qqlingdiw.cn
误区二：合理化自己的行为
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如果你想挽回你提到的分手，这个时候，你需要认清自己的错误，找出自己的问题。分手可能是你的心血来潮。这个时候，不要把你的行为合理化，以为你跟他分手了，对方还是会爱你的。如果此时不采取情绪冻结，这种情绪会逐渐消退，直至不可逆转。但是，很多人在康复的过程中并没有注意到这一点，觉得自己可以全部解决。这种自以为是的行为往往是导致康复失败的导火索。 本文来自东方前沿网
误区三：冻结不是断线
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冻结是在冻结期间的情感冻结，而不是身体断开。你需要做很多事情来改变你的形象，提高你的吸引力。冰封期是改造自己、塑造自己的最佳时期。不要错过这个恢复的黄金时间，因为你只是想在这段时间里让对方给你留下深刻印象。 .让对方否认你，让对方觉得离开你是不对的。只要对方的心理有差距，那么此时的恢复就不再是不可能的任务。
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