婚姻沟通要注意哪些方面,有哪些让感情升温的沟通技巧?让我详细告诉你婚姻中的沟通技巧: 内容来自www.qqlingdiw.cn
一、婚姻中的沟通有哪些注意事项 东方前沿网
有些人在面对外人时很健谈,但在面对伴侣时,他们曾经说的甜言蜜语已经不够用了。是的,这个后果的始作俑者是沟通。沟通是维系婚姻双方关系的桥梁。没有沟通,婚姻很容易破裂。
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首先,清楚地表达你的内在含义 东方前沿网
沟通时,要清楚具体地表达自己内心的意思,不要让对方产生任何误解。如果一件事对方知道,你却用这句话来表达:“还需要我说吗?”这句话给人听来很强烈,不知道的话,会觉得自己对对方很不耐烦。因此,表达方式要清楚。比如妻子想让丈夫早点回家,直接告诉丈夫什么时候回家最好。这不是更有效吗?
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其次,要实事求是,不要夸大言辞 内容来自www.qqlingdiw.cn
跟老公讲道理的时候,不要夸大其词,比如说你老公从不洗衣服,从不做饭等等,这样只会引起争吵,因为老公会说:“有的人从来不洗,有些人从不这样做。”产生了必要的矛盾。
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最后,学会互相赞美
不断地给对方点赞和表扬,也是一种很好的沟通方式。夫妻之间如果多夸夸其谈,肯定能增进彼此的感情。例如,妻子回家看到丈夫帮忙洗衣服,虽然男人比较粗心,洗得不如女人干净,但他是有意识的。老婆应该表扬她,说:“亲爱的,辛苦了”,总比骂老公洗不干净好。如果老婆一定要骂老公,老公下次肯定不会帮忙洗衣服的。
二、婚姻中的沟通技巧 东方前沿网
很多时候,那些自我理解只是误会,所以对于夫妻来说,良好的语言表达可以帮助彼此消除误会,增加信任。想要婚姻更稳固,就必须掌握科学的沟通技巧:
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第一个技巧: 在交流的过程中,首先要了解
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很多朋友无奈地说我无法和他交流,他也听不懂我说什么。这实际上是因为双方都没有试图理解对方在说什么,而是专注于让对方知道他们的想法。当你倾诉你的需求而不考虑对方时,出发点是站在自己的立场,互相批评,表达你的需求。这种时间已经不能算是交流,而只是你们各自的“演讲”。
所以,当你想和对方交流时,把自己的要求放在一边,认真倾听对方的声音。当你更多地倾听和理解对方的想法时,它就会变成一次愉快的谈话。 东方前沿网
第二招:“镜像论”式沟通 本文来自东方前沿网
现在让我们谈谈什么是“镜像理论”传播。
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首先,要“跟随”对方,你怎么理解?当我们照镜子的时候,一定会看到镜子里的自己,然后我们会注意自己的每一个细节,那么我们要做的就是把对方当成镜子里的自己,注意对方的每一句话。
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其次,对对方进行“反思”。当镜中自己的某个动作需要更细微的观察时,我们就需要做出一些调整,才能看到镜中自己的具体情况。因此,在对方的表达不够清楚时,要善于询问和探索,以保证听者的理解是正确和恰当的。
最后是“换位思考”。你也是镜子里的你,你的姿势、表情、动作都是一样的。那么,当我们在沟通中感同身受,你给对方好的反馈,那么对方也会用好的反馈来回应你。这时候,你的诉求才能认真的进入对方的耳中,深入人心。 copyright www.qqlingdiw.cn
两个人在同一个屋檐下相处,对小事会有不同的看法,所以会有很多矛盾。矛盾并不可怕。只要两个人都能从容应对,以正确的方式解决,他们的生活只会越来越好。