情绪管理：拒绝感情中的冷暴力，要掌握这几点 copyright www.qqlingdiw.cn
很多人可能会有疑问，为什么一开始那么温柔体贴的男人，最后却变成了冷暴力？冷暴力似乎是很多男人无法改变的通病，也是很多爱情婚姻的痛点。很多女人总是哭诉，为什么对方一直躲着她们，拒绝交流。似乎一切都是自己的错，不知道对方想要什么。会陷入深深的自责，但事实上，此时的女性已经落入了对方冷暴力的圈套，那么我们该如何拒绝感情中的冷暴力呢？下面蓝月亮恋爱恋爱专家来告诉你几个需要掌握的方法。 www.qqlingdiw.cn
第一点是积极面对问题，不逃避。没有人愿意在家里看到一个冷冰冰的家庭，但他们像屋檐下的房客一样陌生。女性在面对冷暴力时总是使用错误的沟通方式，试图指责对方对自己冷漠，表现出消极的态度，但如果问题不这样解决，可能会进一步恶化关系。所以，不如积极面对问题，接受对方态度的改变，理解情绪危机，正视问题。 本文来自东方前沿网
第二点，明确自己的问题，了解男人的需求。关系中的冷暴力并非空穴来风，往往是过度争吵的结果。当你学会接受它，你就会开始解决问题的第一步。你需要冷静下来，想想一切的原因。要弄清楚自己的问题，弄清楚对方的问题，了解对方的需求，然后对症下药，进行有效的沟通，才能很好地改变局面。
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第三点，不被影响，建立有效的沟通。冷暴力之后，很多人会误进入怨恨模式，会用同样的负面情绪反击，只会让关系越来越差，所以一定要稳住心态，不要被影响，所以你已经成功了一半。查明冷暴力的原因后，下一步就是找一个合适的机会，与对方进行深入有效的沟通，让两人解开心结。
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