周末和老公去泡温泉。我们开了一个房间。我们想好好照顾它。他高兴地吻了我。谁知道,就在这个时候,他的手机响了,他敷衍的推开我,接了电话。 ,谈了半个小时的工作,我心中的无名之火一下子升了起来。每次都是这样。当我遇到工作时,我总是会选择一份工作。好像我根本不重要,越想越难受。我直接跟他吵架,结果又分手了……
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近两年来,我们总是因为这样那样的事情吵架。最近,他总说我脾气不好,总和他吵架。他累了,想一个人呆着。这时候我才意识到事情的严重性。
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我很爱他,我真的不能没有他,老师,我该如何修复这段感情呢?
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这位女士,其实要想救对方,就得明白自己为什么老是为了这样那样的事情吵架。这是关键。接下来,我们一起来分析一下:
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1.我们每个人都至少有一个特别敏感的地方,那是一个经不起碰触的情感痛处。争论往往是由对方激怒你的痛处而引发的。对方的“敷衍”让你原始的依恋需求和恐惧突然冒出来,让你直接进入防御状态。事实上,很多时候,我们只是意识到自己的情绪,并没有意识到我们实际上有这种痛苦。 内容来自www.qqlingdiw.cn
2.认识到痛苦之后,我们要学会与另一半分担。很多时候,我们都不愿意让对方看到我们的痛苦,但事实是,如果我们不让对方完全理解我们,那么我们永远无法建立安全、牢固的情感联系。有时我们期望并需要其他人回应我们的痛苦并理解我们,但如果我们不表现出我们的痛苦,他们将无法表现出来。爱一个人需要勇气和信任。只有建立更深层次的情感联系,我们的关系才能长久。
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总是因为各种各样的事情发生争吵。其实很多时候是因为对方触动了我们的敏感区域。认识到自己的痛苦并与对方分担是非常重要的。不知道怎么办的可以私信我,我会的教你如何处理。
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